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狮子头怎样做最好吃?

发布网友 发布时间:2022-04-21 19:33

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热心网友 时间:2023-11-07 03:09

热心网友 时间:2023-11-07 03:09

狮子头可能大家都耳闻其详但并没有机会亲身尝试过它的味道,其实它是一道有名的扬州菜,当年隋炀帝的最爱,它的做法是把五花肉捣成肉泥,然后包入荸荠、鸡蛋、葱姜等调味馅料,所以,狮子头基本上全都是肉,仅仅从营养的角度来看的话,它缺乏维生素、膳食纤维成分,热量较高,狮子头的口味淡,调料清,烹饪手法也很清淡,所以其实是一道清淡菜品,如果伴随着其他个多的蔬菜食用的话应该会更好。

该菜历史悠久,宋人诗云:“却将一脔配两蟹,世间真有扬州鹤”。将吃磅蟹斩肉比喻成“骑鹤下扬州”的快活神仙,可见蟹粉狮子头一菜多么鲜美诱人了。清代《调鼎集》中就有扬州“大劗肉圆”一菜,其制法如下:“取肋条肉,去皮,切细长条,粗劗,加豆粉,少许作料,用手松捺,不可搓成。或炸或蒸(衬用嫩青)”可见狮子头一菜在清代就为社会公认了。

想要做好狮子头,首先要选上好五花肉,狮子头一菜的烹制极重火功,用微火焖约四十分钟这样制出后便肥而不腻入口即化了。猪肋条肉必需用“平刀下片法”将肥瘦分开切成石榴粒大小。原因是两者的组织结构不同,肥肉中基本上是脂肪并有少量的结缔组织,所以可以稍微大些。

而瘦肉中多为肌纤维,还有较多的结缔组织,因而具有一定的韧度和弹性,为了寻求一个和谐的口感,所以瘦肉应该相对的比肥肉要小一些。而且肥瘦的比例最佳是7:3,其次是6:4。现代人出于健康的考虑会加重瘦肉的比例,吃口就很容易发木。

当前为了缓解这个矛盾,可以在打制肉缔时加冰块,并随时撇去附着在盆边的肥油,如是反复多次,可使成品的油腻感大大减低。为了防止汤面的狮子头变色,一开始用的是青菜叶覆盖,慢慢改用白菜叶但是容易发酸。后来再看老师傅们的做法,其实都是用青菜头放在锅底,狮子头好了,菜核也酥烂了。

热心网友 时间:2023-11-07 03:10

红烧狮子头这样做才好吃

热心网友 时间:2023-11-07 03:10

做狮子头最简单做法赶紧学起来!

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