午觉时喜欢把脚放得比头部高请问好吗

发布网友发布时间：2022-05-13 14:35

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热心网友时间：2023-08-09 19:29

你好，根据你的描述，睡觉时脚比头高时，是有好有坏的。好的一面，人体下部的血液回流到心脏是很消耗能量的，当睡觉时脚比头高时，这样，就减轻了心脏的负担，临床上，抬高下肢可使静脉回心血量增加，心脏舒张期充盈增加，这将有利于增加重要脏器如脑、肾等血供，这是好的一面。
但是，坏的一面，下肢抬高对于患有冠心病、慢性心衰的病人则是不合适的。当冠心病时，卧位时抬高下肢，使回心血量增加，导致心肌耗氧量增加，引发或者加剧了心脏的心肌缺血，所以对冠心病人下肢抬高就是不好的了。
指导意见：
建议你根据你自己实际情况，如果属前者，那么你还是可以继续睡时抬高双腿的；反之，如果有后者的情况就不要再睡时抬高下肢了。