香港磁立瘦的减肥效果怎么样

发布网友发布时间：2022-05-13 13:49

共4个回答

热心网友时间：2023-10-11 08:43

这个我试过，不过感觉一般。我现在用的是超凡曲线，已经减了三十来斤了，不是药物很健康，也很负责的。现在很火，你＂可＂以＂百＂度＂了＂解＂下。

减肥关键要做好饮食，这是我的经验：

1.早上起来喝两大杯蜂蜜水

2.早餐照吃，在开始的一个半月左右的时间只吃两份素菜，一碗豆浆或是一个鸡蛋。（在后一个半月的时间，才开始吃含碳水化合物的食品，如包子馒头之类的）油炸的食品是坚决不能碰的。

3.中午和晚饭都只吃素菜。

4.晚上9点后开始跑步，跑至少45分钟（可以边听音乐边跑）

5.尽量在5点左右把晚饭吃了。晚上不在喝水和吃任何的食物。

6.持之以恒地节食是肯定能减肥，但是不提倡，因为难度太大，更重要的是损失健康，代价太大，得不偿失。

7.保持规律的饮食，早餐很重要，适当多吃点，以免午餐丰盛时吃得太多。不要吃宵夜，那是减肥的天敌。

热心网友时间：2023-10-11 08:43

做一次大概半个小时吧，除了帮你推经络还有大概15分钟的磁疗，做局部的时候可以很直观的感受到效果，有脂肪燃烧的感觉（体内热，但是皮肤是不热的，很奇妙）！效果很明显，我大概一次就掉了4斤，大爱啊！懒人减肥，适合所有人吧我觉得

热心网友时间：2023-10-11 08:44

香港慈力减肥效果怎样真能减肥吗

热心网友时间：2023-10-11 08:45

吃减肥药不好！喝青汁减肥健康安全！