怎么选泡脚产品?

发布网友发布时间：2022-05-13 15:52

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热心网友时间：2023-10-15 04:37

夏天泡脚侧重于除湿，因为夏天湿气更重，跟湿气有关的毛病都有用。冬天泡脚包依然要除湿，因为现代人湿气重，所以用艾叶就是除湿气必备的。

冬天泡脚侧重于温阳散寒，温通经络。对手脚冰冷，脾肾虚寒，老寒腿，关节冷痛，宫寒、亚健康等有好处，要用干姜温通经脉。

注：泡脚包仅供养生保健使用，不能代替药物。

泡脚药包，一般是中草药颗粒或者粉末，用无纺布包裹而成，这种简单物理加工而制成的泡脚包，使用起来要谨慎，而且还存在很多问题，比如：药物过量、药效难易释放，还会污染脚，甚至阻塞马桶。在此提醒，泡脚药包不具有减肥的功效，想要通过泡脚达到减肥瘦身目的，则需要掌握科学的泡脚减肥方法。

泡脚药产品，随着医学科技的发展，不断更新迭代，现在比较流行的泡脚丸，一粒一泡、速溶，使用方便、安全无忧。泡脚丸，通过甄选中草药，进行萃取、提纯、纳米分割、科学配比等多道工艺流程，有艾草泡脚丸、红花泡脚丸、老姜泡脚丸、花椒泡脚丸等多款。

泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。一般建议一周泡脚2至3次，一次10至20分钟，水温控制在40℃左右，日常还注意体育锻炼、科学饮食，只有这样我们的身体才会越来越健康。