、西兰花怎么做好吃
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发布时间：2022-05-13 18:08
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热心网友
时间：2022-05-19 14:59
主料
西兰花适量
辅料
胡萝卜
1根
调料
食盐
少许
鸡精
适量
水
适量
植物油
适量
清炒西兰花的做法：
1.西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片
2.锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水，1分钟就可以了，时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜，过水一分钟捞起
3.锅中底油，油热倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟，然后加少许盐，鸡精，翻炒就可以起锅了
