中国舞中的腹肌又简称为什么
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发布时间：2022-04-21 20:27
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热心网友
时间：2023-11-04 16:25
腹肌就是中段腹部的肌肉。
舞蹈动作中，腹部力量可以起到加固腰部力量与腰胯之间稳定性的作用。没有良好的腹部力量，腰的力量就不会得到充分的发挥。所以课堂上老师把“提腰、拔胯”放到一起来提示学生做动作了，如果腰部没有力量，有些舞蹈动作是无法完成的。
