脸上皮肤特别干燥

发布网友发布时间：2022-04-21 20:42

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懂视网时间：2022-08-28 22:00

1、多吃坚果类食物，坚果类食物对皮肤很有好处，因为坚果不含维生素e维生素a，蛋白质，亚油酸等物质，能够润泽肌肤。

2、盆栽改善办公室干燥的环境，喜阴植物具有较好的保水作用，因此可以买一盆放在电脑旁，对抗干燥。

3、三餐正确饮水，最好是起床后喝一杯蜂蜜红枣水，午餐后可以喝一杯普洱茶，保湿抗氧化。晚上喝一杯温开水，补充水分，选择一张高效的锁水面膜，密集补水过后脸上的水分也是非常容易流失的，因此锁水是关键。

热心网友时间：2023-07-05 20:51

脸部皮肤干燥是一种常见现象，但不要不当一回事。皮肤是人体的天然外衣，如果脸部皮肤过于干燥不仅会让人的外在形象受到损害，还会出现脸部皮肤发紧、干燥脱屑、起疙瘩、瘙痒等症状，严重时还有可能引起某些皮肤病的出现。

皮肤干燥的原因
1、天气因素：人在冬天时由于气温过于寒冷，人们的饮水量会减少，加之在刮风的天气，空气中的水分会极度缺少，人体水分得不到补充，很容易引起脸部干燥。
2、个人习惯因素：长期熬夜面对电脑手机等辐射、用过热的水清洁脸部、不注重脸部水分的补充、营养不良等都容易造成脸部缺水。
3、年龄因素：随着年龄的增加，人们的皮肤细胞会不断老化，导致皮肤分泌的油脂减少，易引起皮肤的干燥。
4、环境因素：生活在干燥缺水的第区或者长期呆在空调房，皮肤受到外界影响很大。
脸上皮肤干燥的方法
1、保证每天的睡眠时间至少八个小时，早睡早起，尽量不要熬夜，有利于肝排毒功能的正常运作。
2、平时多喝水特别是温水，给身体补充水分。出门注意防晒，以免太阳过暴导致皮肤缺水。
3、注意脸部的清洁和护肤，每次清洁完脸部后要记得给脸部涂抹水乳等滋润脸部，或者定期敷一些补水的面膜，能够起到缓解皮肤干燥的作用。