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篮球单挑时应对中锋型人物的技巧。

发布网友 发布时间:2022-05-16 04:11

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-10 23:13

你需要加强步伐,不断用一只手*扰他的球,不断干扰他,贴近紧时突然后退转身让他失去平衡,于此同时去拨他的球,如果你不弱的话也属于硬对硬那试着斜着身子倾斜弓步,这样他抵得再凶不会不懂,等他出手,*个火锅,多几次他就不敢了

热心网友 时间:2023-10-10 23:13

开始紧贴着他,在他准备用力扛你的瞬间让开,造他走步,如果真被挤到篮下了,在他准备撞你的时候松劲往他习惯面框的位置移动,然后在他出手时起跳干扰。 他挤你就退, 不要想着硬抗,这是充分发挥别人优势。你这体重差就像奥尼尔单打穆大叔,只要技术速度悬殊不大,稳吃你,我的方法只能起到干扰作用,而且时机的把握很重要
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