牛肉豆腐和白萝卜能否一起吃

发布网友发布时间：2022-05-16 04:59

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热心网友时间：2023-10-11 19:54

能一起吃的这几种食物没有互相相克的，牛肉富含大量蛋白质，豆制品和白萝卜都很有营养的

热心网友时间：2023-10-11 19:54

生活中很多人会将白萝卜和豆腐一起炖着吃，比如常见的白萝卜豆腐鲫鱼汤，肉质鲜美，营养丰富。白萝卜和豆腐中并没有相克的物质，相反两者一起吃还可以为人体带来更丰富的营养物质，可以帮助人体更好吸收豆腐中的营养物质。

热心网友时间：2023-10-11 19:55

可以。

牛肉红烧白萝卜

美食原料牛肉100克，白萝卜100克，盐2克，酱油15克，花生油20克，料酒2.5，葱5克，姜5克。美食做法 1、将牛肉洗净切成块，将白萝卜去皮切滚刀块，用开水过一下； 2、将牛炒至白色，加入酱油、葱、姜、盐、料酒略炒一下，加水至没过牛肉，用旺火煮开，再用温火炖，炖到肉快烂时放入萝卜同烧至酥烂即成。美食特色肉烂汤鲜，口味宜人。

清炖萝卜牛肉的做法
≮美食原料≯
牛肉500克，萝卜500克，料酒、盐、葱、姜适量。

≮美食做法≯
1、将牛肉洗、萝卜块待用。将油锅烧热，倒入牛肉煸炒，烹入料酒，炒出香味，盛起待用。

2、沙锅中加适量热水，放入葱、姜、料酒烧沸，加入牛肉煮20分钟，转为小火炖至牛肉熟烂，加盐调味，放入萝卜炖至入味，即可出锅。