我的大便正常,但总觉得有点湿,这是什么原因/

大便很湿的原因可能有以下几点：1.饮食因素。摄入过多含有水分的食物，如西瓜、葡萄等水果，或者摄入过多的液体，都可能导致大便湿润。解释：我们的饮食直接影响肠道的消化和排泄。食物中的水分没有被完全吸收，就会随着食物残渣一起排出，导致大便湿润。此外，摄入过多的液体也会增加大便中的水分含量。2....

体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，口味重而多咸，损伤人体阳气所致。判断有无湿气的方法：1.最便捷的方式是看大便：如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿。如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。2.如果有...

正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,(这是脾虚的重要标志,很多人都有)总有排不净的感觉。时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病丛生。洗漱时——看舌苔上完厕所后我们通常就开始洗漱了,刷牙前我们不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己的...

正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,(这是脾虚的重要标志,很多人都有)总有排不净的感觉。时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病重身。洗漱时——看舌苔 上完厕所后我们通常就开始洗漱了,刷牙前我们不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己...

如果一直待在空调房中，必然就会使体内的汗液挥发不出来，而且在潮湿的环境中，很容易会导致湿气入侵。最便捷的方式是看大便：如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿.如果大便成形，但大便完了之后总会有一些黏在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。经过一个晚上的...

起床时看感觉 如果你每天起床的时候总是感觉到非常疲惫，打不起精神，头发昏，或者是像是穿了一件湿衣服浑身上下都感觉到非常的不爽快，总是感觉到懒得动，那么你可能是身体中有湿气了。上厕所的时候看大便 清晨起床之后就要去厕所，你可以观察一下自己的大便，如果大便粘在马桶上，一箱水也冲不干净...

病情分析：中医认为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。最便捷的方式是看大便： ...

3，小孩不上火。对于发生便秘的小孩，概括起来可以分为两大类，而且大便质软量多，则排便次数增加且大便稀软。奶中糖量不足.肥皂条通便法。宝宝一天一次大便属于正常，就不能认为是一般便秘，用盐水浸泡后插入肛门，让食物中的蛋白质量很高、佝偻病等。这样不仅可以帮助排便而且有助消化，而其他情况良好...

确认是否脾湿，便捷的方式之一就是看大便。正常大便是香蕉样软硬适度的条形。而如果像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻的大便就是脾湿的表现，说明身体消化功能异常。体内湿气过重时，小便往往表现为尿不多，甚至尿量很少或尿得不痛快。有些女性白带量多，也是湿气的显现。湿气入皮下，会影响皮肤细胞...