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为什么体内老是燥热,心烦意乱

发布网友 发布时间:2022-05-16 11:28

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热心网友 时间:2023-10-21 05:01

首先是你最近心理压力比较大,遇到的烦心事比较多,其次是你身体可能代谢紊乱,所以上火了,建议你多喝些清热解火的茶饮,精神上也要放松自己,多去外面散步、慢跑,去户外登山呼吸一下新鲜空气,调整心态
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