胡萝卜烧
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发布时间：2022-04-21 22:51
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热心网友
时间：2022-07-12 05:53
胡萝卜的营养价值：胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。 富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。
家有小朋友的家庭我想胡萝卜应该都是经常买的，因为多吃胡萝卜对眼睛好。当然胡萝卜也含有很*生素，对身体还是很有好处的。
胡萝卜的话因为是溶脂性的，需要炒熟了它的营养价值才会发挥的很大。但是很多时候清炒出来的胡萝卜，很多人不喜欢吃它的味道！那就试试我这种炒法吧，保准您没有试过，味道棒极了！
【小炒肉炒胡萝卜】做法：
1、准备一点全瘦肉，洗净切粗丝。用红薯粉（没有的话用生粉代替也可以的）、盐、料酒、胡椒粉、生抽、蚝油抓揉均匀。胡萝卜洗净切片备用。
2、热锅热油将肉丝倒入锅内翻炒变色，将胡萝卜片倒入，加一点盐和生抽，将胡萝卜和肉丝翻炒均匀。
3、倒入一点点开水，大火收汁翻炒均匀即可。
热心网友
时间：2022-07-12 05:53
家常香烧胡萝卜做法介绍
主料：
胡萝卜3根
调料：
食盐少许，生抽2小勺，老抽1小勺，白糖2小勺，植物油；
香烧胡萝卜的做法
1.胡萝卜洗干净去皮，切滚刀块；
2.将2小勺生抽，1小勺老抽，2小勺白糖和少许的盐调成汁；
香烧胡萝卜的做法 家常香烧胡萝卜做法介绍
3.平底锅倒油，烧热之后下入胡萝卜块，中小火慢慢的烧；
4.待胡萝卜的棱角变圆，可以取一块尝尝了，只要胡萝卜变绵软没有生味即可；
5.胡萝卜烧透之后，倒入调好的调味汁，待汤汁烧至略干，有香味渗入胡萝卜即可关火。
香烧胡萝卜的做法 家常香烧胡萝卜做法介绍
香烧胡萝卜的做法技巧：
1、切胡萝卜的时候，不适合切太大，尽量切得薄一点，小一点，这样更容易熟，也容易入味；
2、调汁的时候，糖多一点更好吃，一般的白瓷汤勺即可；
3、加胡萝卜之后，中间不要加水，也不要盖锅盖，慢火将胡萝卜烧软即可。
4、烧胡萝卜的时候可能需要的时间有点长，一定要烧到完全熟透，绵软才行。
