芡实米(鲜)[糖尿病肾病能食用吗?

发布网友发布时间：2022-04-21 22:43

共3个回答

热心网友时间：2023-06-27 14:21

糖尿病人能吃芡实。糖尿病宜吃：1.高纤维食物；2.含糖低的蔬菜；3.多吃含钙的食物；4.富含硒的食物；5.富含维生素B和维生素C的食物；6.五谷杂粮。糖尿病忌吃：1.少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物；2.饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物；3.少吃精制糖类的食物；4.含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。

热心网友时间：2023-06-27 14:21

可以吃！芡实的热量及碳水化合物的含量和富强粉近似，半两芡实可产热90千卡，所以吃半两芡实（生重），少吃半两主食即可（生重）。芡实属于亦食亦药的食物，在中药中属于收涩药，有健脾止泻、固肾涩精和止带的作用。

热心网友时间：2023-06-27 14:22

可以的。