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脂肪肝喝茶的好处是什么?

发布网友 发布时间:2022-05-15 09:01

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4个回答

热心网友 时间:2023-10-16 20:10

脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病,如能及时诊治可使其逆转;反之,部分病人可发展为脂肪性肝炎,甚至肝硬化。首先,找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
茶是世界上公认的保健饮品,无论是脂肪肝还是健康人群,适当的喝茶不但有利于日常保健,还具有一定的抗癌作用。绿茶:其属不发酵茶,富含茶多酚类及多种有益成分,可促进机体的新陈代谢,减少脂肪在肝内的蓄积;需要提醒的是:该茶易刺激胃肠道,对于伴有脾胃虚弱的脂肪肝患者来说,不宜喝绿茶,以免加重胃肠道的不适。

热心网友 时间:2023-10-16 20:10

茶叶中含有大量的食物纤维,我们都知道食物纤维不易被消化,停留在胃里就会有饱饱的感觉;此外茶还能燃烧脂肪,其关键在于茶中富含的维生素B1,能将脂肪充分燃烧并转化为热能,这就是饮茶对治疗脂肪肝的好处所在。

热心网友 时间:2023-10-16 20:11

可以喝绿茶或者是普洱,这样都有助于肝脏的代谢,另外平时应该多运动,这样对肝脏的代谢更好。调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

热心网友 时间:2023-10-16 20:11

脂肪肝是由于人体对脂肪代谢功能降低,导致肝细胞脂肪堆积,进而肝脏组织脂肪化的病症。脂肪肝一般有食欲不振,饮食嗳气、纳呆、反酸等一般症状,还会有轻度浮肿(肝肿大且有少量腹水产生)得脂肪肝立刻就医,也可以选择自我治疗,选择(渝农甘之饮),可以清理肝上脂肪
脂肪肝注意事项:
1、最重要的是控制饮酒。
2、做到饮食定时定量,尤其要控制晚餐摄入量,以占一日总量的30%为宜。
3、营养要均衡,食物安排要多样化,最好以谷类为主。
4、多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少食肥肉和动物脂肪
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