鱼胶瘦肉汤怎么做好
发布网友
发布时间：2022-05-15 05:24
共1个回答
好二三四
时间：2022-09-13 06:05
瘦肉与其他食材同时放入炖盅内。具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：鱼胶50克、瘦肉100克、沙参20克、玉竹15克、蜜枣1颗、百合20克、芡实20克、薏米30克、盐适量。
1、第一步把食材准备好，鱼胶提前一晚泡发。
2、碗内放入薏米，芡实，百合，玉竹，沙参和清水，浸泡15分钟。
3、瘦肉切块，鱼胶撕片。
4、将瘦肉和鱼胶焯水，焯水后捞出。
5、炖盅内放入薏米，芡实，百合，玉竹，沙参，水，瘦肉，鱼胶和蜜枣。
6、放入蒸锅炖2小时。
7、食用前放盐拌匀即可，这样就做好了。
懂视网
时间：2022-09-25 01:06
1、主料：鱼鳔200g，瘦肉200g。
2、调料：食盐适量，香菜适量。
3、有营养的美容的鱼胶，整个放入炖锅炖一个晚上，放凉后，放入冰箱冻成像皮冻一样的。取出想吃多少就切多少。
4、取出适量的切薄。
5、准备瘦肉，洗净切片待用。
6、锅内置水，煮至开，下切好的鱼胶，煮开。
7、煮开后下瘦肉片。
8、迅速下适量的盐和鸡精，出锅。
热心网友
时间：2023-08-03 15:55
鱼胶瘦肉汤
具体步骤
第一步
1.准备好鱼胶。
第二步
2.用水泡30分钟。
第三步
3.瘦肉洗干净，切片。
第四步
4.把瘦肉和鱼胶炖锅里。
第五步
5.加2碗水放炖盅隔水炖200分钟。
第六步
6.炖好之后，加入适量的盐。
第七步
7.出锅，暖暖的开喝了
