发布网友 发布时间:2022-05-15 03:00
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懂视网 时间:2022-11-05 05:49
1、用料:绿豆50克,大米100克,鲜猪肝100克。
2、做法:前两味煮粥至烂熟,入切碎的猪肝,然后不加盐或低盐调味服食,可经常食用。
3、用途:慢性肾炎,肝胆疾病合并症。
4、这是一道营养粥品,具有清热养血、明目褪黄等功效,既能美容还能减肥,是女士们最理想的美容减肥食谱。
热心网友 时间:2023-10-15 09:27
对身体的肝和视力有好处,此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者食用。热心网友 时间:2023-10-15 09:28
具有补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
绿豆猪肝粥具有一定的保养干燥方面的疗效,经常吃一些对身体是有好处的,绿豆中含有丰富的蛋白质和很多营养成分,绿豆中还含有维生素b和一些丰富的矿物质,对于人体身体健康的调养是有一定的作用的。
扩展资料:
注意事项:
1、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤:因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
2、空腹时不能喝绿豆汤:空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
3、绿豆汤不可天天喝:适当喝没问题。一般*一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说小孩2至3岁开始吃粥时可适量加点绿豆。6岁过后才可饮用*量。
参考资料来源:百度百科-猪肝绿豆汤
参考资料来源:百度百科-绿豆猪肝粥
热心网友 时间:2023-10-15 09:28
猪肝绿豆汤主要对身体的这些症状有用:血虚,面色萎黄,浮肿,夜盲,两目昏花,肌体消瘦,乳汁缺乏,血虚闭经。
猪肝绿豆汤的做法:
(一)所需材料:猪肝、绿豆、大米,油、盐、玉米淀粉、瘦肉、生抽、料酒
(二)做法步骤:
1、猪肝在清水中浸泡一个小时候切片。
2、切片的猪肝内加入适量淀粉、盐、料酒搅拌一下。
3、适量绿豆和大米在电饭锅中煮熟粥。
4、猪肝放入热水中焯烫一下。
5、煮好的绿豆粥倒入锅中继续开火煮,瘦肉剁成末倒入粥中搅拌开。
6、焯烫好的猪肝沥干水分。
7、把猪肝倒入粥中,并在粥中加适量食用油,盖上锅盖再煮一小会。之后加入适量盐,淋少许生抽即可。
热心网友 时间:2023-10-15 09:29
对身体的肝和视力有好处,此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者食用。
别以为绿豆汤只能夏天喝,事实上,古人认为绿豆性凉,正是一种养肝佳品,不少治肝药品都是由绿豆所制。
另外,吃什么补什么,猪肝可以说是以肝补肝,且含有大量的维生素A,可以补足肝所需要的营养。
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
热心网友 时间:2023-10-15 09:30
性味:甘苦、温。