发布网友 发布时间:2022-05-15 03:36
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热心网友 时间:2023-10-08 18:32
脱脂牛奶是减肥者的不错选择,热量比其他种类的奶低多了,营养价值高热心网友 时间:2023-10-08 18:32
营养价值还是可以的,不过实际成分谁也不知道,也可能牛奶是一样的,就是不同包装而已吧!减肥光靠一样牛奶是不行的,你要注意维生素的补充!热心网友 时间:2023-10-08 18:33
各品牌纯牛奶的营养价值差别不是很大,每天250ml就可以。配合绿叶菜、粗杂粮和坚果,正常的生活习惯,正常体重指日可待。亲,祝你有个好身体、好身材。