广东夏天滋补汤水
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发布时间：2022-05-15 07:30
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热心网友
时间：2023-11-04 18:53
竹蔗半条（约一斤多），茅根（干、鲜品皆可）50克，马蹄10颗，红萝卜1条，糖冬瓜75克，水8碗。
烹制方法
1、所有材料洗净（糖冬瓜除外）；
2、竹蔗切成几段，长约7、8厘米；每段在分切成4条；
3、红萝卜去皮切小块；马蹄去皮；
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，即可饮用（茅根、竹蔗可咀嚼吸汁，其他汤渣可食用）。
