痰湿体质怎么办

发布网友 发布时间：2022-05-15 06:35

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热心网友 时间：2023-10-11 23:15

痰湿体质主要是因为：1.寒湿侵袭。气候潮湿，或涉水淋雨，或久居湿地，湿邪侵袭人体，脾胃受困，水湿运化失职，聚湿成痰，痰湿蕴肺。2.饮食不节。常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味，损伤脾胃，不能布散水谷精微及运化水湿，致使湿浊内生，蕴酿成痰，痰湿聚集体内。3.先天禀赋。素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿生痰。4.年老久病。脾胃虚损，运化功能减退或肾阳虚衰，不能化气行水。5.缺乏运动。长期喜卧久坐少动，气血运行不畅，脾胃运化呆滞，不能运化水湿，聚湿致痰湿内生。
痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯，忌食肥甘厚味生冷之物，戒烟酒，平时可以多吃点生姜，多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物，保持大便顺畅正常。因“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，痰湿体质的人平素可适当服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。避免涉水淋雨，久居湿地，注意保暖，防止外感寒湿之邪伤脾困脾，特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼，应以微汗为宜，以助气血顺畅。

热心网友 时间：2023-10-11 23:15

痰湿体质患者病态，一般都是肚大腰圆、满面油脂、胸闷腹胀、有的还鼾声如雷。这都是脾胃功能不好、运化功能差所致。治疗痰湿体质，建议以化痰去湿（中医）。如果需要中药方子，把身体情况介绍具体，我给你方子。

热心网友 时间：2023-10-11 23:16

建议:湿疹问题建议可以用复方醋酸曲安奈德或者是曲安缩松尿素软膏，痰湿体质关键还是排毒，排毒方面建议是可以用降脂排毒胶囊或者是麻仁滋脾丸，都是可以帮助体内排出毒素的，可以改善身体状况

热心网友 时间：2023-10-11 23:16

病情分析:你好，痰湿体质是中医的说法，一般是痰液较多，形体较胖，甚至是气虚，大便偏稀，这个多与食用油腻厚味有关。意见建议:饮食以清淡为主，不要太油腻的食物;可以吃中药调养，平常吃些陈皮、薏苡仁

热心网友 时间：2023-10-11 23:17

楼主，当然要治，所谓小病不治，大病吃苦。痰湿会淤滞体内的气血正常运营，日久，常感冒是首当其冲了，一旦体虚，那就什么病都会找上你，好好想想吧。建议中医调理，化痰利湿。也可自行买药治，如：藿香正气丸、枇杷膏。