早上能吃海鲜吗

发布网友发布时间：2022-05-15 02:07

共5个回答

热心网友时间：2023-11-23 12:34

最好不要吃,中医保健上讲：人的食物安排上应该是:晨温，午中，晚清。
海鲜是寒性食物，早晨吃了容易闹肚子，海鲜晨服最伤肠胃。最好是吃一些热量高的流体食物，比如牛奶、肉粥等。
海鲜要吃最好是放在中午，而且应该有温性食物一起吃，比如姜葱类。如果你确实想吃那就偶尔少吃点吧，要是你肠胃好，应该没问题，不过长期这样吃下去胃肠容易生病。

热心网友时间：2023-11-23 12:34

可以但是不能吃太多早上不是还有什么海鲜粥之类的可以吃些较清淡的

热心网友时间：2023-11-23 12:34

可以，不过要吃现做的，千万别吃头天做好第二天加热的。

热心网友时间：2023-11-23 12:35

不明白为什么喜欢早晨吃海鲜呢？早晨胃是空空的，海鲜大部分都是带壳的东西，不用易消化的，晚上吃海鲜或者中午吃比较好。

热心网友时间：2023-11-23 12:36

不可以