玉米中有淀粉吗？
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发布时间：2022-04-21 22:22
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热心网友
时间：2023-07-18 23:04
玉米含有淀粉。玉米中的淀粉含量大约在60%左右，并且含有较多的纤维素，属于粗粮，对于肠道消化能起到很好的作用。玉米被人咀嚼和消化的速度一般都不会太快，早上吃玉米还能清肠道，防止发生便秘。
