人为什么会生灰指甲 ,应该补什么?

发布网友发布时间：2022-05-16 17:39

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热心网友时间：2023-11-08 00:52

〖灰指甲（甲癣）病因〗健康的甲不易受感染。甲感染真菌的趋向可能与遗传、糖尿并局部动静脉循环和淋巴回流障碍、周围神经性疾病等因素有关。在潮湿环境作业及经常受外伤的指趾甲容易被真菌感染。趾甲真菌病大多由足癣直接传播，指甲真菌病则可能从手癣传播或由经常抓足而感染，甲真菌病在足趾比手指更多见。甲真菌病的病原菌包括皮肤癣菌、酵母菌和霉菌。皮肤癣菌最常见为红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。同一甲可感染两种癣菌、两种皮肤癣菌加一种酵母菌(包括马拉色菌)或皮肤癣菌加酵母菌和霉菌等。〖灰指甲患者的营养于饮食〗高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50％。补充营养素：① 蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。② 维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。 ③啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。 ④钙及镁及维生素D；用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。⑤ 明胶；用量依产品标示。指甲的基本构成物。 ⑥ 铁质；用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。⑦ L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸；用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。⑧硅(燕麦杆茶及木贼)；用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。⑨ 维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。⑩ 维生素C；用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。〖哪些人易感染灰指甲〗 1、不注意个人卫生； 2、长期与水或化学物直接接触； 3、营养不良者； 4、指甲受外伤或冲击，可能导致真菌侵入的缺口； 5、经常与灰指甲患者接触； 6、手足癣、乾癣、湿疹、扁平苔癣、牛皮癣等皮肤病可能伴发灰指甲〖灰指甲的预防〗 1．首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。 2．不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用；这是防止间接感染的关键所在。 3．养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。 4．手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。 5．搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2－3小时消毒。 6．增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。 7．患了灰指（趾）甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

热心网友时间：2023-11-08 00:53

灰指甲是指（趾）甲感染致病真菌引起的甲真菌病，医学上成为甲癣。主要是指甲受到真菌的感染，要注意卫生。

热心网友时间：2023-11-08 00:53

不是所有人接触灰指甲都一定会被传染灰指甲，但是有一部分人是比较容易得灰指甲的如
1.年龄比较大的人，因为这类人群因为身体机能变得迟缓，对外界的抵抗力降低，指甲的生长速度变缓，末端血液循环差，有一部分人脚型也发生改变，更容易得灰指甲。
2.手脚多汗的人、经常出入公共场所且使用公共用具的人，经常处于潮湿、温热环境中的人感染灰指甲的几率较大。
3.穿鞋不合脚、不舒服的、不通气的的人，长期以往，指甲更容易受伤，因此也会增加灰指甲患病的机会。
4.家里有人有灰指甲、脚气，经常接触，共用洗漱用具也会增加患病的可能性。