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吃完晚饭就打篮球好不好?

发布网友 发布时间:2022-05-16 17:20

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2个回答

热心网友 时间:2023-11-05 14:14

不好,有可能引起胃下垂,一定要玩的话就30分钟后吧。30分钟的时间使胃将食物排空。

热心网友 时间:2023-11-05 14:15

楼主,切记吃完饭后千万不可做运动,那样会引起胃部的不适,会感到胃部的疼痛。建议您吃完饭20或30分钟后再做运动。
希望楼主采纳!
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