茶泡饭是如何做的?有营养价值吗?

发布网友发布时间：2022-05-16 13:15

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热心网友时间：2023-10-23 11:32

　材料和做法也极为简单~只要有一杯清茶，一碗米饭和一些手头上有的材料，就可以做出一碗好吃的茶泡饭哦~
　　
　　说来，想起吃茶泡饭是因为梅子JJ的恋人食谱~看到了三文鱼茶泡饭~但我可懒得去外出买三文鱼，就简简单单用手头上仅有的黄瓜、大根、烤紫菜、台湾香肠~来做茶泡饭~
　　
　　黄瓜和大根切丁，香肠在煎锅里煎一下出油，烤出香味~
　　
　　然后把米饭用微波炉加热~撒上手撕的紫菜，我用的是做寿司的紫菜，那种紫菜比较好吃哦~
　　
　　把材料都装在一个碗里，洒一小撮盐，当然有鱼粉的加鱼粉哦，偶没有就没加~
　　
　　淋上热茶~~~我都是用乌龙茶的，因为我觉得比较香嘛~当然应该是用绿茶~
　　
　　短短5分钟，一碗简单的茶泡饭就做好了~很简单哦~味道也很好噢~
　　
　　关键是茶的味道啊，太淡的茶汤，我觉得称不出米饭的味道~要浓一点的茶汤才是~
　　

参考资料：http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=44039&PostID=1546230

热心网友时间：2023-10-23 11:32

茶泡饭很好吃的，随便什么茶都可以
如果吃茶泡饭你还可以配橘子吃
很美味的