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运动后头晕是怎么回事。

发布网友 发布时间:2022-05-16 15:56

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-29 14:24

这个有很多种会引起这样的,首先是贫血,另外的就是大点的运动量出汗和比较劳累同时低血糖,平时应该多锻炼,提高饮食质量会好起来的吧,在运动完之后不要立即做下去,可以稍微走走在休息这样比较好的!

热心网友 时间:2023-10-29 14:25

一个是你平时不运动,长跑后就会这样。这个很常见,多多锻炼就好。还有可能是你的血糖比较低,所以会头晕。血糖低的话,吃点甜的就好了
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