最近睡觉喜欢上了裸睡。穿着睡衣睡不着,是怎么个情况?

发布网友发布时间：2022-05-16 19:22

共5个回答

热心网友时间：2024-02-29 18:42

裸睡指的是*睡眠，有的人有*睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。
根据你的情况看，很有可能是青春期的综合反映，不防谈一次恋爱缓解一下。

热心网友时间：2024-02-29 18:42

很多人喜欢裸睡的，因为比较放松，没有衣服的束缚，也有的时候是内火比较旺，所以穿着衣服就会很燥热，睡不着，所以多吃点清淡的食物调理一下就好了！

热心网友时间：2024-02-29 18:43

其实，许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。我身边的朋友也有裸睡的习惯，所以你不必担忧。

热心网友时间：2024-02-29 18:43

习惯了，你穿睡衣习惯习惯就好了

热心网友时间：2024-02-29 18:44

当心半夜又*跑你家来。