芝麻酱自己怎么做
发布网友
发布时间:2022-02-27 01:24
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热心网友
时间:2022-02-27 02:53
芝麻 300克
冰糖 30克
芝麻酱要自己做的做法
准备好三百克黑芝麻,当然,最好是等物喜家的新芝麻,已经在地里开花啦
小火炒芝麻,有几颗崩开,出香味了就好,太久会苦
出锅放凉,倒入料理机,喜欢甜的可以放点冰糖
打开手动挡,先慢后快,三遍后搞定,也就一分钟的样子
沐浴着芝麻香气,在一片赞叹声中刮出装瓶
请点击输入图片描述
芝麻味甘,性平。
有补中益气、润五脏、补肺气、止心惊、填髓之功效。可用于治疗肝肾虚损、眩晕、肠燥便秘、贫血等症。
1.芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质
2.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。
3.芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。
4.芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可以乌发,防止头发过早变白或脱落。
5.芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用。
6.常吃芝麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。
热心网友
时间:2022-02-27 04:11
1、准备材料
芝麻一碟、铁锅、油、磨豆机或石磨。
2、制作过程
①挑选芝麻,白色和黑色都行,主要是看自己的喜好,把芝麻中的杂物选走,洗去浮尘,沥干水分放在一个碟子里。
②把之前弄好的芝麻放在铁锅里小炒,炒出香味来。
③用石墨或磨豆机把炒好的芝麻磨成酱,芝麻会越磨越粘的。
④把磨好的芝麻酱,根据自己的口味放入糖、清水,开小火熬制,慢慢熬成糊状。
⑤冷却后放入罐子里保存,为了保鲜,可放入冰箱里。
热心网友
时间:2022-02-27 05:46
付费内容限时免费查看回答1.准备好黑芝麻200g、白芝麻100g、亚麻籽油10g,将白芝麻清洗干净后放入锅里,开小火不断的翻炒,大家可以单一的选择白芝麻或者黑芝麻,不过因为黑白芝麻都有属于自己的好处,因此可以一起混合制作成芝麻酱。
2.将芝麻小火翻炒三分钟至*,注意翻炒的时候千万别开太大火,要小火慢慢翻炒,只有这样才可以避免芝麻翻炒过头而导致的出现苦涩味。
3.翻炒好之后将白芝麻盛出晾晾,之后再开始翻炒黑芝麻,两种芝麻要分开翻炒,同样是将黑芝麻淘洗干净后放入锅里。
4.依然是小火不断的翻炒,一般翻炒四分钟左右就可以铲出晾晾,如果用手可以轻松捏碎就表示芝麻熟了
5.将芝麻晾晾之后放入破壁机里面,通电开始研磨搅拌成浆糊,再放入亚麻籽油搅拌均匀,注意别全部倒入,一定要一边倒入亚麻籽油一边搅拌至稀滑状
6.最后放入消毒了的容器里面,容器要干燥无水,密封冷藏储存,建议7天内吃完。
可能有点水,或者油有些问题
提问那该怎么办
回答换其他的油,或者关火等会再做 观察一下还有没有这种情况
提问好的!谢谢你!
好的!谢谢你!
回答不用谢!
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