早餐要吃茶叶蛋才有营养，它的做法是什么？

茶叶蛋】【制作食材】鸡蛋、桂皮、花椒、八角、香叶、茴香、茶叶【方法及步骤】1、买回来的新鲜鸡蛋，我们需要将其放入到清水当中浸泡5分钟，然后用手把鸡蛋表面的脏污渍搓洗干净，同时起锅烧水，往锅中加入小半锅的清水，然后把清洗干净的鸡蛋放入到锅中，并开大火将水烧开后将鸡蛋煮熟。（切记这一步...

做法：1.将蛋用海绵刷洗干净。锅中放入冷水与鸡蛋。 切记水量一定要盖过鸡蛋才可以。2.水里可以加入盐1小匙，可保持蛋形完整，并用中火将蛋煮熟。3.等蛋煮熟后，即可将蛋捞起并迅速浸入冷水中，蛋壳才会比较好剥。4.如果没有红茶叶，用红茶包里的红茶也可以。5.在电锅内锅里加适量的水以及酱油...

1、首先把鸡蛋洗干净后，放入锅里清水煮二十分钟，用小碟子准备普洱茶、茉莉花茶，盐备用即可;2、然后敲碎鸡蛋外壳，把敲碎的鸡蛋放回锅里，加上普洱，花茶，盐一起开火继续煮开，开锅后小火煮三十分钟即可;3、等到鸡蛋变色后关火，把煮好茶叶蛋连同汤水和小料一起倒入小锅，等茶蛋汤锅凉透，浸泡三个...

(3)“五香茶叶蛋”顾名思义，就是用五味香料和茶叶来煮的，这五味香料在大家平常的制作中，各家选用的也会有所不同，正所谓百家百味，家庭制作不同于商业制作，一般都是选取家庭里常有的，比较熟悉的几种香料即可，通常都是八角，花椒，香叶，桂皮，小茴香这几种，如果家里有丁香的可加上2粒，...

鸡蛋营养丰富，价钱低廉，是我们生活中最常见的补充蛋白质来源的食材。鸡蛋的做法也是多种多样，最常见的就是煮着吃或者用来炒菜。鸡蛋还有一种吃法，不管是南方北方都非常常见，特别是在各种早餐摊上，那是必买的早餐之一，那就是大家都喜欢吃的【茶叶蛋】。茶叶蛋顾名思义就是用茶叶水煮出来的鸡蛋，...

可以吃，，只要别吃太多就行了，否则很容易消化不良哦 附加制作方法 、煮茶叶蛋。有的利用泡过的茶叶来煮，有的利用茶末。最好的是用红茶，普通的红茶价格便宜，且煮出来的茶叶蛋色泽红润，味道香美。煮茶叶蛋的要领是先将蛋煮熟，将蛋壳轻轻敲碎，然后再将茶叶放入水中继续煮，以使茶叶更好地入味。

茶叶蛋是一道非常受欢迎的传统小吃，它的制作方法简单，口感鲜美，营养丰富。下面我将为您详细介绍茶叶蛋的家常做法。首先，我们需要准备以下材料：鸡蛋10个，茶叶适量（绿茶、红茶均可），生抽适量，老抽适量，细砂糖适量，八角2颗，桂皮1小块，香叶2片，生姜1小块，料酒适量。步骤如下：1. 首先，将...

烧好的茶叶蛋可以泡在汁里,如果耐得住馋,最好第二天再吃,汁水才比较入味。 茶叶蛋做法三: 八角、小茴香、咸盐、酱油 ,不需要放茶叶,因为蛋和茶叶在一起煮之后会使蛋中的营养缺失掉。 【提醒您】 1、蛋第一次煮时,不要煮太熟,煮沸五分钟左右,因为加入茶叶及调味料后,还要再煮一段时间使它入味,煮太久...

茶叶蛋的做法_茶叶蛋的功效与作用 1、提神醒脑 茶叶蛋可以提神醒脑，每天吃一个茶叶蛋可以很好的消除疲劳，对我们的大脑非常的有帮助。吃茶叶蛋对大脑发育有很好的帮助，特别是小朋友都是长身体的时候，一定要注重营养的，每台保证吃一个鸡蛋来帮助我们的大脑发育，是宝宝大脑变得越来越聪明。2、预防牙齿...