西瓜皮能怎么做东西吃
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发布时间:2022-03-21 00:57
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懂视网
时间:2022-03-21 05:18
西瓜皮怎么吃?
1.留一些吃剩的西瓜皮,把红色果肉部分切下,切去瓜皮,只留浅绿色部分。
2.将西瓜皮切成薄片,放入碗中,加盐后抓匀,腌上20分钟,再切点大蒜末和红椒丝备用。
3.瓜皮腌好后用凉白开冲洗一下,尝尝咸淡,太咸则继续用水冲洗。
4.加入蒜末、红椒丝、盐、酱油、白砂糖和香油,搅拌均匀,可直接食用或者放进冰箱冰一下再吃口感会更好。
总结
1.把瓜皮的红色果肉部分切下,只留浅绿色部分。
2.将西瓜皮切成薄片,加盐后抓匀,腌上20分钟。
3.瓜皮腌好后用凉白开冲洗。
4.加入蒜末、红椒丝等调料搅拌均匀可直接食用。
热心网友
时间:2022-03-21 02:26
主料
热心网友
时间:2022-03-21 04:01
西瓜皮养生吃法 快试试
凉拌西瓜皮
原料:西瓜皮,蒜茸,鸡精,白糖,盐,香油。
做法:西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。
绿豆西瓜皮汤
原料:绿豆100克,西瓜皮500克。
做法:将绿豆与1500毫升水煮汤,沸后10分钟去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可饮汤,一日数次。
功能:清热解毒,除烦止渴。方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒,清暑利水;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。适宜于夏天痤疮患者服用。
西瓜皮炒青椒
主料:西瓜皮400克,青椒200克。
调味料:盐、味精、油、辣椒各少许。
做法:将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。然后炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加适量调料,起锅盛盘。
特点:清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。
爆炒西瓜皮
主料:西瓜皮400克。
调味料:盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许。
做法:1、将西瓜去瓤削绿皮,切成细丝;2、入锅爆炒,佐以盐、酱油、食糖、味精,配少许辣椒,即可食用。
特点:香甜微辣,为开胃佳品。
肉烧西瓜皮
主料:西瓜几块,五花肉若干。
调味料:姜两片,酱油、盐、味精、油各少许。
做法:1、先把瓜瓤控掉,再把瓜的绿色硬表皮刮去,洗净,切成火柴盒大小块状。将五花肉切成小方块;2、锅里油烧热,下姜片,姜片开始皱缩时下 肉块,快炒几下后依次加入酱油、水;3、烧开后撇去浮沫,转小火盖上锅盖焖,中间须开盖翻动几次,待肉烧熟后放入西瓜皮,等瓜皮变软后调味出锅。
特点:瓜皮的滋味远远好过五花肉。
瓜条蛋花汤
主料:西瓜皮、鸡蛋、番茄。
调味料:盐、味精、香油。
做法:1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。番茄切成片。鸡蛋打散;2、汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。
提示:在淋入蛋液之前,可以在汤中加少量淀粉液,这样可以使淋入的蛋液不散。
西瓜皮(西瓜皮怎么做好吃)
1. 西瓜皮酸辣汤:首先,将西瓜皮去皮,切成小块。将西瓜皮放入锅中,加入适量的水煮沸。煮沸后,加入适量的盐、醋和辣椒粉,根据个人口味调整。加入适量的酱油和糖,煮沸几分钟即可。这道菜既开胃又爽口,非常适合夏季食用。2. 西瓜皮炒肉片:首先,将西瓜皮去皮,切成薄片。将猪肉切成薄片,用盐、...
西瓜皮怎么做好吃
1. 鲜果西瓜皮:将西瓜皮切成薄片或者丝状,腌制30分钟后,用清水漂洗一次,去除苦味。然后将西瓜皮与适量的葱姜蒜一起炒熟,可以根据个人口味添加盐、酱油、白糖等调味料,最后加入适量的清水煮开即可。2. 酱拌西瓜皮:将西瓜皮切成细丝状,加入适量的盐拌匀,腌制15-20分钟。腌制好后洗去盐分,用热...
西瓜皮怎么做好吃,十种最有营养的西瓜皮家常做法
功效:这道西瓜皮炒鸡蛋本身就是在番茄炒鸡蛋的基础之下加入的西瓜皮,番茄柴鸡蛋本身口味和营养就都很好。加上可以美容减肥和清凉解渴的西瓜皮之后功效简直翻倍了。口腔溃疡的人是需要多多吃这道菜里面的西瓜皮的。6、腌西瓜皮 原材料:西瓜皮、胡萝卜、白萝卜 制作方法:将西瓜皮外面的那一层硬皮削掉...
西瓜皮怎么做好吃又简单
1、凉拌西瓜皮:把西瓜皮切成丝,用少许食盐拌匀,冷藏腌制2~3小时左右,倒掉腌出的汁水,用你喜欢的调味料拌匀就可以食用了。2、西瓜皮果汁:把西瓜皮切碎榨成果汁,加白糖或蜂蜜调味即可饮用,榨汁的时候还可以加入其它水果一起榨。3、西瓜皮粥原料:西瓜皮150克,粳米100克,山药30克,扁豆30克。
西瓜皮怎么炒好吃
西瓜皮是一种营养丰富且口感独特的食材,可以通过简单的烹饪,炒制出美味佳肴。以下是几种炒西瓜皮的方法,供您参考。一、清炒西瓜皮 1. 准备材料:西瓜皮、蒜末、盐、食用油。2. 做法:先将西瓜皮洗净去外层绿皮和内软瓤,切成薄片。热锅凉油,放入蒜末炒香,然后加入西瓜皮翻炒。根据个人口味...
西瓜皮怎么做好吃?
将西瓜皮去皮,切成丝,加入清水煮沸,然后加入鸡蛋液,一起煮10分钟即可。这道汤可以清热去火,非常适合夏季饮用。3. 西瓜皮酱 将西瓜皮去皮,切成小块,放入搅拌机中打成泥状,然后加入糖、盐、芝麻油、醋等调料,搅拌均匀即可。这种酸甜可口的西瓜皮酱可以搭配面包、饼干、水果等食用,口感非常好。4...
西瓜皮怎么做好吃
1、炝西瓜皮。【材料】西瓜皮400克,干辣椒3根,盐,鸡精。【做法】①西瓜皮切块。②热油锅加辣椒、放西瓜皮炒熟,起锅时加盐和鸡精即可。2、清新西瓜皮。【材料】西瓜皮,火腿肠,尖辣椒,盐,鸡精。【做法】①西瓜切块后取白色部份的肉,然后切成丝。②火腿肠和尖辣椒也分别切成丝。③锅中热油...
怎样用西瓜皮做菜三种用西瓜皮做的美食
1、凉拌西瓜皮 西瓜挖去西瓜瓤,剩下果皮待用,可以留一些红色的瓜瓤在瓜皮上,口感会更丰富。把瓜皮最外面的绿皮削去,只要白色部分和红色的瓜瓤。瓜皮处理一下,一半切丁,一半切薄片,我们分别来做两种口味。先做芝香脆甜西瓜皮,这个很简单,加白糖和芝士粉拌匀即可。豉香的略微麻烦一些,但是也很...
西瓜皮怎么做菜才好吃
西瓜皮排骨汤西瓜皮洗净,削去翠衣,切块成丁备用;排骨洗净,加入水中焯掉血水备用;锅内放入8碗水,大火煮沸后,加入排骨,文火煮40分钟;放入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分钟,加少许盐调味即可。西瓜皮炒肉厚皮西瓜皮去掉外面的绿色硬皮,去掉里面的红瓤,洗净切薄片,加盐腌15分钟左右。把腌好...
吃剩下的西瓜皮有什么用途吗?
一、西瓜皮可以用来做菜:①西瓜皮切成条后,用蜂蜜腌制20分钟左右,冷藏后食用风味更佳。②西瓜皮切成丝后,用盐腌渍10分钟,挤干水分。热锅热油,煸炒小米椒,放入猪肉丝,煸炒金黄后倒入西瓜丝,翻炒均匀后,加入少量生抽即可。二、西瓜皮可以用来做饮品:①西瓜皮和苹果打成泥,滤掉残渣,加入适量...