豆腐玉米鲫鱼汤的做法,豆腐玉米鲫鱼汤怎么做
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发布时间:2022-02-26 13:37
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热心网友
时间:2022-02-26 15:23
步骤
1.鲫鱼去鳞洗净沥水备用
2.豆腐洗净切块备用
3.玉米洗净切块备用
4.葱姜蒜切好备用
5.锅里倒油,油热将葱姜蒜倒入煸炒出香味
6.把鱼放入用油煎一下
7.两面都要煎好,火不要太大,容易糊
8.煎好后放入水,料酒
9.放入玉米,豆腐,加适量盐,再放入我家秘方花椒油(这个油真的是百搭,很多菜都能放,我很喜欢这个香味),大火煮开,小火煮二十到三十分钟左右
10.煮好出锅装盘
热心网友
时间:2022-02-26 16:57
玉米豆腐可以一起煮汤,下面说一下玉米豆腐汤的做法: 主料:玉米1根,豆腐1砖; 配料:鸡粉适量,生粉适量,盐适量。 做法 1.玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下;将豆腐切成粒状。 2.锅内加入少量油,烧热后加入玉米翻炒后加入适量的水煮沸后加入豆腐,然后盖上锅盖焖至汁浓。 3.埋入稀芡,再加入适量鸡粉和盐调味即可。 营养价值 1.玉米其脂肪70%是亚油酸,磷、维生素b1的含量居谷类食物之首。 2.矿物质约80%存在于胚部,钙含量很少,蛋白质含量偏低,黄玉米中含有较多的胡萝卜素,维生素d和k几乎没有。 3.脂溶性维生素中维生素e较多。 4.可降低人体胆固醇。
豆腐玉米鲫鱼汤的做法,豆腐玉米鲫鱼汤怎么做
番茄米线,了解一下?
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
婴儿辅食豆腐鲫鱼汤怎么做 豆腐鲫鱼汤做法
1、鲫鱼300g,豆腐200g。2、把鲫鱼里外都用手洗干净,肚子里的黑膜一定要扯干净。鱼头盖里也用手抠干净,洗干净。直到洗鱼的水里没有血水。鱼的身上划几刀,撒点盐抹在鱼身上,腌制10分钟左右。3、切好姜片和葱花,准备好豆瓣酱。鲫鱼是不要和大蒜子一起吃比较好。4、烧热了油,把鱼放到锅里...
豆腐鲫鱼汤的家常做法豆腐鲫鱼汤怎么做
1、原料:鲫鱼、生姜、料酒、豆腐、盐、香菜各适量。2、鲫鱼杀好洗干净,洗去内部黑膜。在鱼身上切上斜刀,另准备料酒和生姜葱等。3、准备嫩豆腐1块(老豆腐也可以)将锅烧热,锅中倒油,先放姜片,然后放入鱼煎,一面煎好再煎另一边。4、鱼煎至两面略焦黄后,加入料酒。再稍微煎下,然后倒入6...
豆腐鲫鱼汤的家常做法
首先处理好鲫鱼,去鳞、去肠、洗净,然后将鲫鱼切成小块备用。葱切成段,姜切成片,蒜切成小块备用。锅内倒入清水,放入鲫鱼块,再加入葱、姜、蒜,开火烧开后转小火煮20-30分钟,待鱼肉煮烂,便可捞出鱼汤汁备用。3. 制作豆腐鲫鱼汤 先将嫩豆腐切成块,放入沸水中焯水煮熟,捞起备用。然后在锅中...
豆腐鲫鱼汤做法
首先,处理鲫鱼是关键步骤。将新鲜的鲫鱼清洗干净,确保鱼身内部的黑膜被彻底清除,然后在鱼身上轻轻切上斜刀,为后续烹饪增添口感。同时,准备适量的料酒和生姜葱,这些都是提升汤品风味的必备调料。接下来,选择一块嫩豆腐(当然,老豆腐也可替代),将锅预热,倒入适量的油。在油热后,先放入姜片,...
豆腐鲫鱼汤的家常做法大全
豆腐鲫鱼汤以鲫鱼为主料,搭配嫩豆腐、姜片、葱段等,通过炖煮的方式使鱼肉的营养和豆腐的细腻完美融合,达到汤白如乳、口感滑嫩的效果。详细步骤:1. 准备食材:首先,选择新鲜的鲫鱼,去鳞、去内脏、洗净备用。同时,准备一块嫩豆腐,切成小块。另外,还需要一些姜片、葱段、料酒、盐和胡椒粉。2. ...
鲫鱼汤怎么做促进卵泡发育
做法:1.将鲫鱼洗净,去除鱼腹内黑膜,生姜切片,蕃茄切成大片。2.锅内薄薄倒一层油,开中火,放入鲫鱼,双面煎一下,倒入清水,开大火烧开;放入姜片。3.大火烧开后,将蕃茄放入,开大火烧开,中火熬制。食之前,撒点盐,即可。玉米胡萝鲫鱼汤 材料:鲫鱼2条,玉米2条,胡萝卜2条,马蹄10个...
豆腐煲鲫鱼汤的做法
鲫鱼首先给他加工好,之后两面给它煎黄,放入锅内加入水,再加入豆腐,加入调料,一起做成汤就可以了
鲜美的豆腐滚野生鲫鱼汤的做法
1、首先把鲫鱼内脏和鱼鳞清理干净。2、豆腐切成小砖。3、香葱、姜片准备好。4、热锅下油,放鲫鱼进去用小火煎至两面焦黄色。5、然后加水,适量的盐,水量没过食材,盖上盖子大火煮沸转小火炖。6、炖到汤水变成奶白色,然后加豆腐进去,再盖上盖子炖4分钟左右。7、打开盖子,下2勺香油,加香葱翻搅...
豆腐鲫鱼汤的做法,豆腐鲫鱼汤怎么做好吃,豆腐
做法 1.把鲫鱼内脏清理干净(让鱼档帮忙处理)、清水冲干净血水后,用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟,备用。2.嫩豆腐用清水轻轻过一下,然后切成小块状,用清水泡10分钟,可去除豆腥味,备用。3.锅加热,倒入适量的油,用姜片把油撒开,小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄,把火调至最大,加入适量的清水烧...