腰围、胸围、臀围怎么量

1、胸围：测量胸围时，身体一定要放松。上胸围：用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈；下胸围：用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。2、腰围：测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。3、臀围：测量臀围时，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。4...

5、臀围：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。

1. 胸围测量：测量胸围时，确保身体处于自然放松状态。上胸围的测量方法是，用一把软尺紧贴身体，沿着乳头水平位置绕一圈；下胸围的测量方法是，将软尺贴着身体，在乳房开始隆起的部位绕一圈。2. 腰围测量：在测量腰围时，将软尺紧贴皮肤，位于肚脐上方3厘米的水平位置绕一圈。3. 臀围测量：测量臀围时...

1. 胸围：测量胸部上方最丰满处的围度，理想情况下应为身高的一半。2. 腰围：在腹部最细部位测量围度，通常比胸围小20厘米。3. 上身与下身比例：以肚脐为分界线，上下身比例约为5比8，符合黄金分割定律。4. 髋围：在臀部最突出部位测量围度，通常比胸围大4厘米。5. 大腿围：在大腿最上部，臀折...

1. 胸围的测量通常以乳头水平线为基准点，使用软尺进行测量。2. 腰围的测量点位于腰部最细的部分。3. 臀围则是在臀部最突出处进行测量。4. 上述三种围度的单位是厘米(CM)。

- 正确姿势：测量未成年女性胸围时，皮尺应水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。确保不要耸肩，呼气时保持直立。2. 腰围的测量：- 站立姿势：身体直立，两臂自然下垂，保持正常呼吸。- 皮尺位置：水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位。3. 臀围的测量：- 站立姿势：两腿并拢直立，两臂自然下垂。- 皮尺...

1.胸围:被测者直立,双臂自然下垂,肩部放松,正常呼吸,吸气时测量上胸围的公分数,会大2至4公分不等,吐气之后,公分数马上缩小,因此要在放轻松的情况下,测量出来的公分数才是正确的。尺码带在两个乳头之间的空隙中,以容得下一根手指头可以自由滑动为准。2.腰围:被测者直立,两脚并拢,正常呼吸,腹部放松,胯骨上端与...

量方法：1、腰围(w0)：沿腰部最细处围量一周。指的是经脐点(om)的腰部水平围长，测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。2、臀围（H0）：沿臀部最丰满处围量一周，测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。3、大腿围：被测者...

三围的测量方法:胸围∶测量胸围时，身体一定要放松。上胸围∶用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈。下胸围︰用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。腰围:测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈。臀围∶测量臀围时，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。

经腋窝后点（p.ap）的上臂水平围长。腰围的测量：测量腰围时，被测者应站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。用软皮尺围绕腰部最细处进行测量。以上是胸围、臀围、臂围和腰围的测量方法，通过正确的测量可以得到更准确的尺寸，有助于选择合适的衣物和了解自己的身体形态。