古人是如何跪坐？

古代的席地而坐是一种文明礼貌。所谓的坐就是跪坐，臀部压在脚后跟上。正坐是我国古代的居坐的一种方式，即席地而坐，臀部放于脚踝，上身挺直，双手规矩的放于膝上，身体气质端庄，目不斜视。坐、跪、跽有相似的姿势，只是形态略有差异。古汉族是佩剑的,佩剑的士要时刻保持警戒状态. 所以坐下来前,...

古人“坐”的姿势是两膝着地，两脚脚背朝下，屁股落在脚跟上。如屁股抬起来，上身挺直，就叫跽，又称长跪。“跪”和“坐”都要求要两膝相并、双脚在后、脚心朝上，区别仅仅在于“跪”时臀部并不落在脚跟上。“跪”可不是随随便便扑通一跪，而是一种重要的礼节。与“坐”“跪”形成鲜明对照的，...

步骤:膝盖弯曲，双脚并拢，脚背伸直，臀部轻轻放在脚上。基本要素:1.跪坐时，不能把全部重量放在臀部，否则腿很快就会麻木，身体活动不灵活。2.利用大腿肌肉的力量微微支撑身体，臀部和双脚之间的距离接近一张纸。3.背部要挺直，脊柱不能弯曲。4正坐是汉族古时的居坐的一种方式，即席地而坐 ...

跪拜礼的形成其实与古代人们的生活状态有着很大关系，早期的中国还没有发明出板凳，人们只能是席地而坐进行休息，与现代不同的是，古人的不可能像现在一样按照自己怎么舒服怎么坐，坐也是有规矩的，所以当时的人们是以跪坐休息，屁股坐在脚后跟上，虽然可能会让腿发麻，但是古人从小就这么坐，应该已经习惯...

首先，跪坐的起源与古代的生活环境和家具发展有关。在椅子普及之前，人们通常席地而坐。这种坐姿要求身体挺直，双手放在腿上，臀部轻触脚踝，不仅显得端庄，而且体现了古人的自律精神。虽然现代中医认为长期跪坐对膝盖和腰背有不良影响，但在古代，这种坐姿是日常生活的常态。其次，古代的服饰设计也影响了跪坐...

那么古人为什么如此推崇跪坐呢？跪坐和礼仪之间有什么联系吗？一、跪坐的来源 跪坐，指的是席地而坐，上身挺直，双手放在腿上，臀部放在脚踝，这样的姿势给人很端庄的感觉，但是从现代中医分析来看，跪坐对于身体并不好，刚开始使用这个坐姿，时间不宜过长，否则会全身酸痛，一般要循序渐进。古时候的人们...

一、从席地而坐到跪拜上古时期，人们都是席地而坐的。这其中的原因也和当时的坐具有关。在当时并没有出现任何的桌椅高床等物件儿，故在当时男女老少不论年龄大小都是跪跪坐在地上。其做法是双膝着地，臀部与脚跟相触，上身直挺。到西汉时期，古人在席地而坐的基础之上增加了拜首，这时的坐姿也由...

1、解释不同 跪坐：也可以叫正坐，是华夏古人的传统坐姿，正确的跪坐姿势优雅，体现出中华文明端庄和谦恭的仪态。跪膝：两膝着地，腰和股都伸直。2、姿势不同 跪坐：两膝着地，小腿贴地，上身挺直，臀部坐在小腿及脚跟上。跪膝：身体呈L型跪在垫子上，小腿紧贴垫子，腰背挺直。3、场合不同 跪坐：在...

您说得不错，这在现代人眼里，还真的就是跪姿的一种，但您可别小看这种姿势，这种坐姿可是正式场合的标准姿势，要求坐的时候一定要保持身体端正、挺直，才能体现出自己的修养，以及对对方的尊重。在古人眼里，所谓的“坐有坐相”，指的就是这个“坐相”。2、箕踞：这种坐姿要...

在早期古人生活起居的室内,地上是没有摆任何家具的,如果想要坐下,人们会先在地上铺上一层草席、或者一把芦苇织成的织物,这就是最早期的坐垫。而最初的“坐”,就是在草席上两膝着地,两腿并拢,屁股坐在脚后跟上的姿势,也就是我们今天的跪姿。在今天看来,这种“跪着坐”的姿势很容易腿酸,中国已经很少有人...