怎样吃猕猴桃
发布网友
发布时间：2022-03-20 07:30
共4个回答
懂视网
时间：2022-03-20 11:52
猕猴桃怎么吃？
1.把猕猴桃连皮带肉一起吃，猕猴桃的皮富含维生素C，可以增强免疫系统。
2.把猕猴桃切半，用勺子挖吃，猕猴桃含有的钙质可以改善睡眠品质。
3.把猕猴桃削皮，切片，放在奶油里吃。
4.用猕猴桃做成果酱或酸辣酱，果酱如果短时间内不吃可以冷藏保存好几个月。
总结
1.把猕猴桃连皮带肉一起吃。
2.把猕猴桃切半，用勺子挖吃。
3.把猕猴桃削皮，切片，放在奶油里吃。
4.用猕猴桃做成果酱或酸辣酱。
热心网友
时间：2022-03-20 09:00
猕猴桃怎么个吃法？方法有三：
一、直接削皮。这是小编吃猕猴桃最常用的方法，用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单。
二、用勺子吃。用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边然，轻挖果肉来吃，更简单，哈哈。
三、用水果叉或牙签吃。这个方法比较有难度，但在招待亲友的时候，这个方法最好。
详细方法：用小刀将猕猴桃两头切掉→将小号的水果刀自果皮边缘扎入→ 轻轻转动果皮刀，沿着果皮边缘，将果肉和果皮切分离→ 将猕猴桃竖着放在盘内，将果皮轻轻拉出。→ 在用刀子均分成小块，用水果叉或着牙签叉着吃就可以了。
猕猴桃食谱推荐
猕猴桃银耳羹
【材料】猕猴桃1个、银耳半朵、莲子10几粒、冰糖适量
【做法】
1、先将银耳用清水泡上20分钟，然后用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵
2、锅内放入足量清水，将银耳倒入，大火煮开后倒入莲子，用中小火熬煮40分钟
3、当银耳呈粘粘的胶冻状时，放入适量冰糖熬化
4、关火，将猕猴桃去皮，切成小粒，倒入
【功效】润肺生津、滋阴养胃、预防癌症、泽肤健美、延年益寿
猕猴桃食用禁忌
猕猴桃虽然营养丰富，但性寒，并不是每一个人都合适，脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。另外，猕猴桃和螃蟹、牛奶也不能一起吃。
猕猴桃+牛奶→影响消化吸收，使人出现腹胀、腹痛、腹泻
猕猴桃+螃蟹→螃蟹中含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。
热心网友
时间：2022-03-20 10:34
热心网友
时间：2022-03-20 12:59
另外猕猴桃也可以混合酸奶一起吃！用猕猴桃做菜就有点不太实际了，毕竟水果在菜品中起一个陪衬作用
