黑眼圈很严重怎么去除，有什么好办法吗？

发布网友 发布时间：2022-02-27 05:04

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热心网友 时间：2022-02-27 06:50

7个快速去除黑眼圈的小方法
1、用热毛巾敷眼。这个方法是最常用的方法之一，每天早上起来个如果看到眼睛黑眼圈特别的重，就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。
2、牛奶去黑眼圈法。选择一瓶牛奶，倒一杯凉开水放于冰箱冰镇一会儿，把全脂牛奶盒冰水按1:1的比列混合调配。用棉花球浸泡在混合的溶液中，直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球挤掉多余的水分，敷于双眼上，15分钟过后取下即可。通过牛奶的美白作用和冰水的消肿作用，可以有效的达到去黑眼圈的效果。
3、蜂蜜去黑眼圈法。蜂蜜是很好的美容养颜产品，对去黑眼圈当然也能起到明显的功效。洗脸后，让脸上的水渍自然风干，等到干后把用棉花棒沾取蜂蜜涂于眼睛周围肌肤，轻轻按摩，15分钟后用清水清洗干净即可。等到水干后再涂上眼霜就能很好的达到去黑眼圈的效果。
4、给眼部做按摩。早上起来以后，可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据个人而定，不管有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。
5、健康均衡的饮食。这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。
6、大量喝水。你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。
7、良好的睡眠。睡眠不足是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。

热心网友 时间：2022-02-27 08:24

出现黑眼圈注意查找病因，如果是因为看手机、电脑时间太长所致，就应该注意多休息，保证充足的睡眠，这样就可以不治而愈。如果是因为气血不足所致，就应该给予补益气血的药物治疗，具体可以看中医辨证施治，比如使用气血双补丸。同时需要注意饮食，多吃些含蛋白丰富的食物，比如可以吃鸡蛋、牛奶、豆浆类的食物，也可以使用牛奶做面膜，有助于改善黑眼圈，还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用，也可以局部按摩，促进局部血液循环，有助于改善。