柚子是属于热性食物还是凉性食物

发布网友发布时间：2022-02-26 22:10

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懂视网时间：2022-02-27 02:32

柚子是凉性还是热性？

柚子是凉性水果，多吃柚子可以增加体内的寒凉之气，祛除体内的燥热之气，有很好的清热下火功效。

柚子味道酸甜可口，食用季节通常为秋冬时节，含有丰富的维生素、纤维素、果胶，不仅可以清热降燥，还可以加快肠胃蠕动，促进消化。

但柚子本身比较寒凉，食用时一次性不可以食用过多，尤其是身体虚寒的人，要是食用太多柚子，就会出现腹泻的情况，加重虚寒的状况。

热心网友时间：2022-02-26 23:40

指导意见：
柚子属于凉性，还不算寒性。食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性

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