西瓜皮怎么凉拌

发布网友发布时间：2022-03-20 23:02

共5个回答

热心网友时间：2022-03-21 01:21

凉拌西瓜皮的做法：
食材：西瓜皮300克、蒜6瓣、盐4克、糖4克、醋10毫升、鸡精3克、芝麻油10毫升。
1、西瓜皮去皮去红瓤洗净切丝、蒜瓣剥皮切成末。
2、锅中倒入油烧热，加入蒜泥炒出香味。
3、加入盐、糖、醋、鸡精、芝麻油翻炒几下。
4、将调味料放入西瓜皮中拌匀即可。

热心网友时间：2022-03-21 03:29

西瓜翠衣，削掉表皮，1.糖拌2.凉拌（拌黄瓜凉菜那样的）3.腌制（小咸菜）醋，盐。4.炒菜用
切片块丝都可以，建议3,4.方法至于拌凉菜（盐白糖酱油醋香油），外面卖的凉菜，自制素什锦什么的，就是上面那些料。

热心网友时间：2022-03-21 05:54

凉拌西瓜皮的做法步骤

1. 先削去外层的硬皮，再片去内层的红瓤!现在的西瓜都改良过了，皮都很薄，所以红瓤剩了点，话说现在谁也不希望买到厚皮西瓜啊！

2. 把瓜皮切片。

3. 先放点盐腌制30分钟。把腌制出的水分倒掉。

4. 开始调味。先加入白糖。

5. 然后加入几滴鲜酱油，一些醋和麻油搅拌就成了！
小贴士
西瓜的营养很丰富，营养价值极高：除了不含有脂肪和胆固醇外，富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素A、B1、B2、C等物
质。有清热解暑、利小便、降血压的功效，对肾炎尿少、高血压、暑热时口渴多汗等均有一定的辅助疗效。西瓜是一种富有营养、纯净、食用安全的水果。其味甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。堪称“瓜中之王”。
西瓜皮的营养：西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；具有清暑除烦，解渴利尿；主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。

热心网友时间：2022-03-21 08:35

削皮切丝可凉拌

热心网友时间：2022-03-21 11:50

把啃过的一面片下，把外面的绿皮削掉，洗净切成丝，就可以凉拌了，

如何做凉拌西瓜皮

西瓜皮怎么凉拌才好吃

5、豉香的略微麻烦一些，但是也很快手。先把西瓜皮用盐腌一下，去除大部分水分。6、加上蒜蓉、豆豉辣酱、芝麻油、生抽等调料。7、拌匀即可使用，香辣爽口，特别好吃。8、中西合璧、两种口味的双拼凉拌西瓜皮就做好了，摆盘开吃吧

凉拌西瓜皮最正宗的做法

凉拌西瓜皮 1 吃净的西瓜四块。2 去掉西瓜硬皮。3 先把西瓜皮切成片。4 再把片切成丝。5 切好放入盘子内，撒上盐。6 准备多多的蒜米。7 切好的西瓜皮放入醋，糖，盐，味精，蒜米，辣椒油。8 把所有调料拌匀就可以吃了。小贴士放蒜多点会比较好吃~所以调料拌匀后放置一段时间后吃更入味。

香辣凉拌西瓜皮做法怎么做香辣凉拌西瓜皮

1、主料：西瓜皮半个、蒜两三瓣、生姜半块、盐适量、干辣椒三四个。2、辅料：生抽一勺、耗油一勺、香醋一大勺。3、半个西瓜刮掉红色的瓜馕部分。4、再削去绿色的外皮，切成条状。5、再放到阳光下晒，晒到表面发皱，瓜皮含水量大，要多晒会，当然也不能晒成瓜干。6、将晒好的瓜皮放入大碗内放...

凉拌西瓜皮怎么做制作凉拌西瓜皮的方法

2、首先将西瓜皮切开，去掉瓜皮，只留浅绿色部分。3、把瓜皮切成薄片，放进盆里。4、加入适量盐，用手抓匀，腌制10分钟左右。5、将大蒜切碎，放入碗中备用。6、将辣椒切成圈，放入碗中备用。7、将腌好的瓜皮用凉开水冲洗一下。8、洗净后捞出放入盘中备用。9、碗中加入白糖，胡椒粉，鸡精。10、...

西瓜皮凉拌的最佳吃法 7步做出美味凉拌西瓜皮

1、将西瓜皮洗干净削去外衣。2、用刀也将里面的瓤去干净，剩下西瓜绿皮。3、将西瓜皮切小块再切成细丝。4、切好的丝装入容器里，添加适量的盐腌制2—3小时。5、将腌制好的西瓜皮用手把多余的水分挤出来瓜肉装入碗内备用。6、准备的小米椒和香菜洗干净切好，放入腌制好的西瓜皮上。另取一个小碗...

凉拌西瓜皮的做法

1、首先把买来的西瓜瓤吃掉，留下西瓜皮，把西瓜皮洗干净，西瓜皮切片洒上盐，抓匀腌制十分钟，然后用净水洗干净。2、碗内放入生抽，醋，胡椒粉，香油，糖，水各一小勺调成酱汁。3、将酱汁倒入西瓜皮中，搅拌均匀，装盘撒上香菜即可。

凉拌西瓜皮怎么做好吃

1、原料：西瓜皮400克、香菜2棵、小红椒若干、蒜1头、一盆冰水、一次性手套。2、用量：西瓜皮四块、姜一块、盐一匙半、糖一匙半、麻油少许、自制红油一匙（没有的话可以用一匙老干妈辣酱代替）、胡椒粉少许、生抽一匙、醋两匙。3、西瓜皮尽量削去红瓤，用刀削去外面的翠衣，用水清洗干净，放容器...

凉拌西瓜皮怎么做

第一步：首先需要将西瓜皮内部的红壤挖去，再把外皮也除去。第二步：接着将处理干净的西瓜皮切成自己所喜欢的样子，建议切成丝状，因为丝状的西瓜皮会更加的入味，凉拌起来也会更加的好吃。第三步：然后将切成的丝状的西瓜皮放入碗中，放入适量的盐、香叶、鸡精、醋，当然也可以根据自己所喜欢的口味来...

凉拌西瓜皮的做法

1、将西瓜瓤食用后，取西瓜皮洗净，切片后撒上盐分，拌匀腌制10分钟，随后用清水冲洗干净。2、取一调料碗，调入生抽、醋、胡椒粉、香油、糖以及适量凉白开，搅拌均匀制成调味汁。3、将调好的味汁倒入处理好的西瓜皮中，彻底拌匀，随后摆盘，撒上香菜点缀即可。

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