“柚子”这种水果，吃了上火还是驱火？有什么好处和坏处？

中医药学认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用,可以清火祛热。 现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

此外，柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效，可促进伤口愈合，对败血病有良好疗效。现代医学还发现，柚子有预防脑血栓、抗癌、减肥等效果，最适于中老年人食用。柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预...

降火的。从中医的角度来看，人体上火是因为食用过多辛温燥热的食物，体内的热气上炎导致人体出现口腔不适等内热上火表现，因此可通过饮食偏寒凉的食物来增加体内寒凉之气，从而起到清热下火的效果，柚子是寒性的水果，其中富含的水分、维生素等物质能生津解渴、清热降火，因此柚子是很适合上火时食用的。哪...

吃柚子上火还是下火？柚子具有清热下火的功效，因此，吃柚子不会上火，但是，吃柚子有4大禁忌。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 柚子是秋季当季水果，它汁多味美，又有很高的营养价值，是人们喜爱的水果之一，有些人担心吃柚子会上火，那么，吃柚子到底会不会上火呢？吃柚子要注意什么？吃柚子...

红柚去火还是白柚去火 都能下火。从中医角度来讲，柚子属于寒性食物，上火期间期间吃一点寒性食物是能起到去火作用的，而红心柚和白柚都属于寒性食物，适量食用都能起到下火作用。像肺热所引起的咳嗽咳痰、身体内热所引起的咽喉肿痛、便秘尿黄等症状，适量吃一点柚子都能起到改善作用。除此之外，柚子...

柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。⑷预防中风 柚子通过降低人体胆固醇可以防心脏病发作，这是科学家们的一项最新发现，对脑血管疾病也有较好的预防作用。中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。⑸降血糖 柚子虽然是水果，甜味也很足，但却能够降血糖，预防妊娠糖尿病。

吃柚子有什么好处和坏处 吃柚子的好处 1、有利于心脑血管病及肾脏 柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)。2、降低血液中的胆固醇 柚子中含有很多的维生素C，它能够很有效的降低人们血液中...

实际上，从柚子的营养价值来看，进食柚子不会变热。由于柚子的纸浆本质上是冷的，所以它也具有清热的作用，因此它不仅会发火，而且还具有清热和减少火的作用。吃柚子有什么好处？1。美丽与美丽 柚子所含的维生素P可以增强皮肤毛孔的功能并帮助受损。皮肤的皮肤组织会尽快恢复，经常食用柚子可以使皮肤明亮和...

柚子具有下火的作用。 前面已经提到了，柚子是一种寒凉性的水果，一般来说，寒性水果具有一定的清热下火作用，而且柚子中含有的水分及营养物质比较丰富，具有多种功效作用，适合经常上火、咳嗽有痰、便秘、消化不良、食欲不振、糖尿病患者、肾病患者、呼吸不顺畅的人群食用。听声音 3 吃柚子的注意事项 1...