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如何做芦笋炒肉

发布网友 发布时间:2022-02-27 07:30

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热心网友 时间:2022-02-27 09:00

前言
芦笋是世界名菜,对于防癌抗癌效果显著,经常吃芦笋,能增加抵抗力。所以这次老年人食谱推荐了这个食材,其实平时我们家也经常吃哦,炒肉挺不错的。
材料
主料:芦笋250g、猪肉100g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、大蒜适量、鸡精适量、红辣椒适量
芦笋炒肉
1
芦笋洗净切小段
2
肉切片(肥肉用到别的菜了),辣椒切粒
3
蒜切片
4
热油,爆香蒜、辣椒
5
放入瘦肉炒
6
放入酱油和适量盐,就开始很香了哦
7
放入芦笋翻炒
8
稍微炒炒,芦笋熟得很快,加鸡精出锅即可
小贴士
炒瘦肉的时候放酱油菜会香一些哦。
芦笋炒肉的做法窍门

芦笋炒肉的做法:1. 准备好芦笋和瘦肉,将芦笋切成段,瘦肉切成薄片备用。2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入瘦肉煸炒至变色。3. 加入芦笋翻炒,加入盐、鸡精、料酒、生抽调味。4. 加入少量水,盖上锅盖焖煮几分钟,直到芦笋变软烂即可。5. 最后加入少许香油提味,翻炒均匀即可。

芦笋怎么炒好吃

1、把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切。2、把猪肉用刀切成条状,小米辣切成小丁。3、大蒜去皮,用绞肉机绞蒜末取出备用,锅里烧开水,加入少量的盐,食用油,能保持蔬菜颜色不变,把切好的芦笋,倒入烧开的水里烫至变色断生的时候,捞出备用。4、锅烧热后,倒入花生油,油热后放入切条...

肉炒芦笋怎么做

1、将鲜芦笋撕除老筋、洗净,一剖为二,切成段;2、干辣椒切段;3、蒜切粒,葱白切段;4、猪肉洗净切粒,入热油锅内炸酥,捞出控油待用;5、锅内加油烧至六成热,放入芦笋段过油捞出;6、锅内留底油少许,放入干辣椒段、花椒、蒜粒、葱白段、油酥肉粒炒香,放入芦笋段、盐翻炒均匀;7、...

肉炒芦笋怎么做好吃

步骤:1、猪肉洗净切条备用;2、芦笋洗净切段,胡萝卜洗净切条;3、锅中水烧开,放入芦笋和胡萝卜焯一下,捞出备用;4、炒锅中加入油,油热后放入蒜片煸香,然后倒入肉丝煸炒;5、肉丝炒变色后倒入芦笋和胡萝卜翻炒均匀;6、加入适量料酒,盐,白糖,鸡精翻炒均匀即可。

芦笋怎么煮好吃 芦笋的烹饪方法

可以做芦笋炒肉,具体做法如下:1、材料:芦笋100克,肉200克,葱,姜。2、将芦笋洗净,去老根,开水焯一下。3、斜着切段,肉切片。4、锅内放油烧热,下葱、姜,放肉片炒白,然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。

芦笋怎么做好吃 芦笋炒肉有哪些步骤

1、芦笋去除老的部分,最好是用刨子创去皮,然后斜着下刀;2、瘦肉切成自己想要大小的块,放入适量盐腌制半小时;3、蒜拍扁,去皮,切小块;4、锅至火上,加适量油,油热后改小火,放入腌好的瘦肉,煸炒对转色,捞出备用;5、锅底留油,放入蒜煸香,倒入芦笋炒至脆绿,加适量盐翻炒均匀,倒入...

芦笋怎么炒

1、将新鲜的芦笋用水洗净,如果根部老就要去除,将洗净的芦笋用刀斜切成寸段。2、锅中放入水,水沸腾后将芦笋放入锅中焯水,炒两分钟后捞出,放入凉水中过凉,然后捞出控干水分备用。3、猪肉切条状,然后放入少许盐用手抓匀,让肉条入味,胡萝卜洗净去皮斜切成片状,大蒜用刀拍扁然后切几刀,不用...

芦笋烧肉的烹饪方法

1、准备食材:五花肉、芦笋、姜、花椒、八角、冰糖、红烧酱油。姜去皮,拍破。2、五花肉洗净后,整体放入开水锅中煮,焯掉血水。捞出后用冷水冲洗一下,切2厘米厚,3厘米宽左右的块。3、开火,锅中放入食用油,放入姜、八角、花椒、五花肉一起翻炒至五花肉变色。倒入红烧酱油、冰糖一起翻炒至冰糖融化...

芦笋炒牛肉的家常做法

做法步骤 1、芦笋一大把,新鲜牛肉一大块,清洗干净。话说,惠灵顿牛肉真好吃,各种做法都可口。2、牛肉切薄片,芦笋斜刀切小段。3、切好的牛肉放入两勺生抽,一小勺糖,一勺生粉,抓均匀,腌10分钟。4、锅里水烧开,放入芦笋焯一下,颜色变了快速捞出,不宜太久,容易变黄口感不好。5、倒出...

芦笋炒肉怎么做好吃_炒芦笋的家常做法

1、取适量的芦笋清洗干净,把根部的老皮用刀削掉,然后斜切备用。2、把猪肉清洗干净,切成小条,小米辣切成粒,大蒜切成末备用。3、在锅中加入适量的水烧开,放入少许盐和食用油,把芦笋倒入锅中烫一下,变色断生后即可捞出备用。4、把锅烧干,倒入油,把小米辣和花椒、蒜末放进去炒香,再把猪肉倒...

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