山药怎么做好

山药可以很简单且好吃地用以下方式食用：1. 山药炒肉片：将山药切成片状，然后将瘦肉切成薄片，在锅中加热油，将肉片炒熟，然后加入山药片和适量的调味料（例如盐、酱油、糖等），炒熟即可。2. 山药炖鸡汤：将山药削皮切块，然后与鸡肉、姜片一起放入煲汤中慢炖，直到山药和鸡肉都熟透，加入适量的盐...

1、清炒山药。将山药去皮洗净，然后切成薄片，切薄一点比较好炒。烧半锅水，将切片的山药放水里过一遍，然后起油锅，下山药片。炒好放少许盐即可。2、山药炒木耳。同样，将山药去皮切成薄片，然后下开水里过一遍。木耳用开水泡发开，摘好备用。锅里放少许猪油，加入木耳和山药一起炒就可以了。之所以...

1、用料：山药500克、盐4克、鸡精2克、五花肉（瘦肉）100克、蒜20克、小红椒10克、葱段5克、酱油5克、蒸鱼豉油10克、耗油10克。2、锅烧油，把山药倒入油锅去煎炸。3、煎炸至微黄色即可捞出备用。4、倒出备用。5、锅下五花肉或者瘦肉炒香。6、下入拍蒜煸香。7、下入辣椒炒香。8、下入备用...

7、待糖浆变稀,色泽淡黄, 迅速放入炸好的山药块,关火翻炒均匀即可。山药怎么做好吃清炒山药材料:山药、胡萝卜、木耳、青椒、葱花做法:1、山药去皮切成菱形片, 放在清水中浸泡一会,开炒之前捞出沥干水分。2、胡萝卜、青椒切成菱形片。 木耳泡发备用。3、锅中放少许油,入葱花炒香,加入青椒、胡萝卜 木耳进行翻...

1、将赤小豆先用水浸泡,山药去皮洗净,切成小方丁。2、大米去沙洗净。3、在锅里放适量水,置旺火上,再将赤小豆放入锅中煮烂,再放大米煮烂,最后加入山药丁继续煮至山药熟烂即可。第7种:清炒山药木耳山药20种最好吃的做法,每种做法都好吃,看看你喜欢吃哪种?主料:山药400克、水发木耳150克调料:精盐1茶匙、...

铁棍山药泥 将铁棍山药蒸熟后捣成泥状，可以加入牛奶、蜂蜜或者果酱等调味品，制成山药泥。这种做法适合老人和小孩食用，易于消化吸收，同时也保留了山药的营养。铁棍山药烘焙 将铁棍山药切片或切块，放入烤箱中烘焙。在烘焙前可以刷上一层橄榄油，撒上一些黑胡椒或者芝麻等调料。烘焙过程中要注意观察山药的...

山药粥 山药粥是一种简单易做的养生粥，适合早餐食用。将山药去皮切片或切丁，与大米一起放入锅中，加入足够的水，大火煮开后转小火慢煮。待米粒煮至开花，山药变软，可以加入适量的枸杞、红枣增加营养和风味。根据个人口味调整盐或糖，搅拌均匀后即可食用。山药蒸蛋 这道菜简单易做，口感嫩滑，非常...

一、清炒山药片 清炒山药片是一道简单易做的家常菜，口感鲜嫩，营养丰富。做法：1. 将山药洗净，去皮切成片状。2. 热锅凉油，放入山药片翻炒。3. 加入适量盐、鸡精调味，炒熟后即可出锅。二、山药炖排骨 山药炖排骨是一道滋补效果极佳的菜品，既美味又养生。做法：1. 排骨焯水后放入炖锅，加入姜片...

1、主料：山药1根、胡萝卜半根。2、辅料：盐适量、醋适量、糖适量、鸡精适量。3、山药削皮洗净切片用水冲洗几下。4、胡萝卜切片。5、起油锅下胡萝卜翻炒至变色。6、加入山药。7、先加白醋3勺，然后加入2勺白糖。8、翻炒均匀加上盐然后加一点开水。9、翻炒至汤汁收干加上鸡精翻炒均匀即可。

1. 山药去皮切片，在滴有白醋的水中浸泡一会后入加有少许盐的沸水中快速焯烫一下，然后捞出控干；2. 木耳入温水中，加入少许盐和干淀粉，泡至发起，然后去掉根部，撕成小块，也入沸水中快速焯烫一下；3. 莴笋去皮切片，红椒洗净切片；4. 锅入油，热后爆香葱花，倒入莴笋，红椒和木耳翻炒片刻，...