发布网友 发布时间:2023-10-13 00:04
共4个回答
热心网友 时间:2024-12-04 16:02
我也是,刚开始很疼,疼的吃不下饭,几周之后就好了,你既然选择了健身,就坚持到底吧!加油💪热心网友 时间:2024-12-04 16:02
缺乏锻炼 没事 坚持坚持就不疼了热心网友 时间:2024-12-04 16:02
别把腰伤了。休息一下。每周练五天休息两天热心网友 时间:2024-12-04 16:03
我觉得是因为长时间不锻炼的结果。坚持一直锻炼下去,应该可以缓解一下症状。