为什么经常踢足球的人都会有轻微罗圈腿?拜托各位了 3Q
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发布时间：2022-04-29 15:07
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热心网友
时间：2023-10-14 05:34
我的总结和经验是：作为支撑腿（大多是左腿），在发力踢球的时候身体会向支撑脚一侧偏侧身体，为保持重心和踢出的球的质量，支撑腿自然向外侧倾斜（可参考贝克汉姆经典的任意球姿势)。这样久而久之造成支撑腿不同程度的弯曲。另外一条腿作为发力腿，在完成传球、射球等技术动作时，为求动作要领和完成质量，久之也造成弯曲，弯曲了也就成罗圈腿了。 踢球运动结束后，正确的恢复体能能帮助矫正和避免“罗圈腿”的形成。蹲坐于地，双手后撑于地，双腿屈膝，双腿缓慢且有节奏左右摇摆（向地面侧压）。可以恢复体力，对骨骼也起到保养作用！
为什么经常踢足球的人都会有轻微罗圈腿?拜托各位了 3Q
我的总结和经验是：作为支撑腿（大多是左腿），在发力踢球的时候身体会向支撑脚一侧偏侧身体，为保持重心和踢出的球的质量，支撑腿自然向外侧倾斜（可参考贝克汉姆经典的任意球姿势)。这样久而久之造成支撑腿不同程度的弯曲。另外一条腿作为发力腿，在完成传球、射球等技术动作时，为求动作要领和完成质量...
踢足球的为啥都有点罗圈腿?
三，可能跟人种有关系，黑人好像O型腿比较少，可能跟基因有关，又可能跟黑人的技术型比例少有关。为什么踢足球的多是罗圈腿？？？踢球变成罗圈腿要满足几个条件。第一，踢球风格是玩技术的。如果你是玩速度或者力量的那就不用担心这个问题。如果你是玩技术的，那你的腿O型化程度一定程度上可以反应你...
踢足球会罗圈腿吗 训练方式要科学
为什么踢足球会罗圈腿 最大的原因是因为外脚背趟球。由于足球的带球最基本的就是外脚背趟球，长时间踢球是腿部肌肉力量增强，而且踢球的各种技术动作，你整个腿会一直处于O型腿状态。在生长发育的时候，这样的动作会导致你成年后一直是O型腿。踢足球腿会变形吗 有这个可能。首先是足球场上的带球跑，这...
为什么踢足球会变成罗圈腿?
罗圈腿又名，o腿分先天和后天，但其后天不正确的姿势是造成o腿的最重要的因素。当然了踢足球肯定更容易变成o型腿，你注意观察，很多足球运动员都是o型腿。当然要看你了，如果不在意，也就不管它了，如果你很意你的形像，就可以想办法治疗。关于方法，先说手术适用于重度o腿，任何手术都有风险性，...
踢足球会罗圈腿吗训练方式要科学
踢足球本身不会导致罗圈腿，但足球运动员的某些训练和动作可能会影响腿部形态。足球运动中，由于外脚背趟球等技术动作的频繁使用，腿部肌肉可能会变得更加发达，尤其是在专业训练中。这种肌肉发达可能会让腿部线条看起来像罗圈腿，但这并非真正的O型腿。对于普通足球爱好者来说，平时玩玩足球，不进行专业训练...
为什么足球运动员的小腿很多是罗圈腿
可有的足球活动员的双腿就有一点弯尤其是小腿这该怎么解释呢吗吗只能说踢足球有可能导致罗圈腿这照样那些从很小就接收高强度的正规足球练习的人才轻易出现这种情况那些身材发育根本成型的青年踢踢足球不只不会导致罗圈腿的还可以强身健体进步小我的免疫力加强他们的心肺功能综上所述足球活动员的罗圈腿绝...
长期坚持踢足球,真的会形成罗圈腿吗?
踢足球会导致罗圈腿吗？我认为罗圈腿的成因有两种：第一、可能缺钙罗圈腿通常由于维生素D缺乏所致。当我们认提缺维生素D时，钙、磷在肠内吸收减少，血液中钙、磷降低，需要补充。当身体缺维生素D时会导致：1）对老年人，身体在甲状旁腺调节下使成熟的旧骨脱钙（旧骨硬度降低），弥补血中钙、磷不足，...
踢足球容易罗圈腿?
有这回事的,这个问题以前我也问过我们学校的足球教练,因为踢球的人经常要用内脚背带球或射门或长传 举个形象点的例子吧,如果你常看足球的话可以想象一下,如果在禁区前沿开任意球想要打内角,你当然是要用内脚背搓一个内旋球,射门的那条腿一般都是成弯刀形的,再比如亨利的拿手好戏搓射旋外角,也是这样...
为什么踢足球的多是罗圈腿???
因为踢球的人经常要用内脚背带球或射门或长传 常年累月下来就成了罗圈腿
踢足球有人说踢球踢多了会踢成罗圈腿是真的么
你所谓的经常踢球腿会变形指是就是人们常说的罗圈腿。其实不尽然，踢球会不会成为罗圈腿，要看你技术动作规不规范，还有经常踢球腿会变粗，让腿更有力量。
