残疾人控制情绪的方法并略作说明?

发布网友 发布时间：2022-04-29 15:19

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热心网友 时间：2023-10-14 22:22

因为残缺和疾病导致残疾人身体有一些不便之外，或多或少的也会对残疾人心理带来一定的负面影响。加之目前整个中国还没有真正完全建立起对残疾人学习、就业、康复、无障碍、游玩等等友善的社会环境，当残疾人面临异样的眼光、经历一些挫折或者失去一些机会的时候，对情绪上会有一定的打击，有些残疾人甚至会情绪失控。

首先，从积极乐观的角度去看待和分析事物。我们的残疾是客观现实是无法回避的存在，是为了磨练我们的心性锻炼我们的意志而产生，是来考验我们的。父母对我们不管不顾是为了培养我们的独立自主的能力，父母对我们仁慈关爱更要加倍的努力奋斗回报父母。我们的残疾可以让身边很多人因此知道规避残疾的方法，不会成为新的残疾人。残疾人的存在让许多企业找到商机也养活了许多人，残疾人成为这些商品的使用者和用户，残疾人也让许多志愿者有了奉献爱心的机会。残疾人是不是特别有价值？情绪是不是应该好一点，心态是不是应该乐观一些?
第二，可以多交一些朋友，说说体己知心话。一个人把快乐和人分享可以快乐加倍，一个人把痛苦告诉他人，痛苦可以减半。以前没有网络的时候，大量的残疾人独自闷在家里，各种心理问题都会滋生。现在好了，通过电脑通过手机利用各种及时通讯工具可以文字语音视频等和他人沟通。不想和熟悉的人聊就去找陌生的，不想找本地的就去找外地的甚至外国的，有些可能涉及到比较专业的心理问题可以找心理咨询师或者社会工作师。有什么烦心事不快乐的事情都可以说出来，发泄出来情绪自然就会好。还可以学习一些专业的调节舒缓情绪的方法，对于控制情绪也会十分有效。
第三，多学习多看书，增加见识找到自信。古今中外的作家如天上的繁星一样多，各种文学作品如大海的水滴无法计数。我们看的书越多，见识越广博，认知越深刻。谈吐有水平，做事有方法，自信随之而来。面对不同的状况都能很好的办法去应对，心态也不可能不好。书里也有许多好的控制情绪的知识的。书看多了，也会看到许多的生老病死悲欢离合，多少的富贵权力一朝失去，所有的一切都灰飞烟灭，我们一个小小的残疾又能算得了什么呢？多少人经历比我们残疾更加痛苦十倍百倍，却在逆境中不断奋起，建立丰功伟绩。只有死亡是生命的结束，只要想努力奋进，残疾不是事儿，小小的情绪波动更加不是事儿。

热心网友 时间：2023-10-14 22:22

因为残缺和疾病导致残疾人身体有一些不便之外，或多或少的也会对残疾人心理带来一定的负面影响。加之目前整个中国还没有真正完全建立起对残疾人学习、就业、康复、无障碍、游玩等等友善的社会环境，当残疾人面临异样的眼光、经历一些挫折或者失去一些机会的时候，对情绪上会有一定的打击，有些残疾人甚至会情绪失控。

首先，从积极乐观的角度去看待和分析事物。我们的残疾是客观现实是无法回避的存在，是为了磨练我们的心性锻炼我们的意志而产生，是来考验我们的。父母对我们不管不顾是为了培养我们的独立自主的能力，父母对我们仁慈关爱更要加倍的努力奋斗回报父母。我们的残疾可以让身边很多人因此知道规避残疾的方法，不会成为新的残疾人。残疾人的存在让许多企业找到商机也养活了许多人，残疾人成为这些商品的使用者和用户，残疾人也让许多志愿者有了奉献爱心的机会。残疾人是不是特别有价值？情绪是不是应该好一点，心态是不是应该乐观一些?
第二，可以多交一些朋友，说说体己知心话。一个人把快乐和人分享可以快乐加倍，一个人把痛苦告诉他人，痛苦可以减半。以前没有网络的时候，大量的残疾人独自闷在家里，各种心理问题都会滋生。现在好了，通过电脑通过手机利用各种及时通讯工具可以文字语音视频等和他人沟通。不想和熟悉的人聊就去找陌生的，不想找本地的就去找外地的甚至外国的，有些可能涉及到比较专业的心理问题可以找心理咨询师或者社会工作师。有什么烦心事不快乐的事情都可以说出来，发泄出来情绪自然就会好。还可以学习一些专业的调节舒缓情绪的方法，对于控制情绪也会十分有效。
第三，多学习多看书，增加见识找到自信。古今中外的作家如天上的繁星一样多，各种文学作品如大海的水滴无法计数。我们看的书越多，见识越广博，认知越深刻。谈吐有水平，做事有方法，自信随之而来。面对不同的状况都能很好的办法去应对，心态也不可能不好。书里也有许多好的控制情绪的知识的。书看多了，也会看到许多的生老病死悲欢离合，多少的富贵权力一朝失去，所有的一切都灰飞烟灭，我们一个小小的残疾又能算得了什么呢？多少人经历比我们残疾更加痛苦十倍百倍，却在逆境中不断奋起，建立丰功伟绩。只有死亡是生命的结束，只要想努力奋进，残疾不是事儿，小小的情绪波动更加不是事儿。

热心网友 时间：2023-10-14 22:22

因为残缺和疾病导致残疾人身体有一些不便之外，或多或少的也会对残疾人心理带来一定的负面影响。加之目前整个中国还没有真正完全建立起对残疾人学习、就业、康复、无障碍、游玩等等友善的社会环境，当残疾人面临异样的眼光、经历一些挫折或者失去一些机会的时候，对情绪上会有一定的打击，有些残疾人甚至会情绪失控。

首先，从积极乐观的角度去看待和分析事物。我们的残疾是客观现实是无法回避的存在，是为了磨练我们的心性锻炼我们的意志而产生，是来考验我们的。父母对我们不管不顾是为了培养我们的独立自主的能力，父母对我们仁慈关爱更要加倍的努力奋斗回报父母。我们的残疾可以让身边很多人因此知道规避残疾的方法，不会成为新的残疾人。残疾人的存在让许多企业找到商机也养活了许多人，残疾人成为这些商品的使用者和用户，残疾人也让许多志愿者有了奉献爱心的机会。残疾人是不是特别有价值？情绪是不是应该好一点，心态是不是应该乐观一些?
第二，可以多交一些朋友，说说体己知心话。一个人把快乐和人分享可以快乐加倍，一个人把痛苦告诉他人，痛苦可以减半。以前没有网络的时候，大量的残疾人独自闷在家里，各种心理问题都会滋生。现在好了，通过电脑通过手机利用各种及时通讯工具可以文字语音视频等和他人沟通。不想和熟悉的人聊就去找陌生的，不想找本地的就去找外地的甚至外国的，有些可能涉及到比较专业的心理问题可以找心理咨询师或者社会工作师。有什么烦心事不快乐的事情都可以说出来，发泄出来情绪自然就会好。还可以学习一些专业的调节舒缓情绪的方法，对于控制情绪也会十分有效。
第三，多学习多看书，增加见识找到自信。古今中外的作家如天上的繁星一样多，各种文学作品如大海的水滴无法计数。我们看的书越多，见识越广博，认知越深刻。谈吐有水平，做事有方法，自信随之而来。面对不同的状况都能很好的办法去应对，心态也不可能不好。书里也有许多好的控制情绪的知识的。书看多了，也会看到许多的生老病死悲欢离合，多少的富贵权力一朝失去，所有的一切都灰飞烟灭，我们一个小小的残疾又能算得了什么呢？多少人经历比我们残疾更加痛苦十倍百倍，却在逆境中不断奋起，建立丰功伟绩。只有死亡是生命的结束，只要想努力奋进，残疾不是事儿，小小的情绪波动更加不是事儿。

热心网友 时间：2023-10-14 22:22

因为残缺和疾病导致残疾人身体有一些不便之外，或多或少的也会对残疾人心理带来一定的负面影响。加之目前整个中国还没有真正完全建立起对残疾人学习、就业、康复、无障碍、游玩等等友善的社会环境，当残疾人面临异样的眼光、经历一些挫折或者失去一些机会的时候，对情绪上会有一定的打击，有些残疾人甚至会情绪失控。

首先，从积极乐观的角度去看待和分析事物。我们的残疾是客观现实是无法回避的存在，是为了磨练我们的心性锻炼我们的意志而产生，是来考验我们的。父母对我们不管不顾是为了培养我们的独立自主的能力，父母对我们仁慈关爱更要加倍的努力奋斗回报父母。我们的残疾可以让身边很多人因此知道规避残疾的方法，不会成为新的残疾人。残疾人的存在让许多企业找到商机也养活了许多人，残疾人成为这些商品的使用者和用户，残疾人也让许多志愿者有了奉献爱心的机会。残疾人是不是特别有价值？情绪是不是应该好一点，心态是不是应该乐观一些?
第二，可以多交一些朋友，说说体己知心话。一个人把快乐和人分享可以快乐加倍，一个人把痛苦告诉他人，痛苦可以减半。以前没有网络的时候，大量的残疾人独自闷在家里，各种心理问题都会滋生。现在好了，通过电脑通过手机利用各种及时通讯工具可以文字语音视频等和他人沟通。不想和熟悉的人聊就去找陌生的，不想找本地的就去找外地的甚至外国的，有些可能涉及到比较专业的心理问题可以找心理咨询师或者社会工作师。有什么烦心事不快乐的事情都可以说出来，发泄出来情绪自然就会好。还可以学习一些专业的调节舒缓情绪的方法，对于控制情绪也会十分有效。
第三，多学习多看书，增加见识找到自信。古今中外的作家如天上的繁星一样多，各种文学作品如大海的水滴无法计数。我们看的书越多，见识越广博，认知越深刻。谈吐有水平，做事有方法，自信随之而来。面对不同的状况都能很好的办法去应对，心态也不可能不好。书里也有许多好的控制情绪的知识的。书看多了，也会看到许多的生老病死悲欢离合，多少的富贵权力一朝失去，所有的一切都灰飞烟灭，我们一个小小的残疾又能算得了什么呢？多少人经历比我们残疾更加痛苦十倍百倍，却在逆境中不断奋起，建立丰功伟绩。只有死亡是生命的结束，只要想努力奋进，残疾不是事儿，小小的情绪波动更加不是事儿。