发布网友 发布时间:2023-10-13 03:58
共3个回答
热心网友 时间:2024-06-11 22:27
首先,需要说明的就是嚼口香糖不能瘦脸。但是通过嚼口香糖,而使面部的肌肉和颈部的肌肉得以运动。热心网友 时间:2024-06-11 22:28
口香糖能够清新口气、缓解压力,因而风靡全球。更有报道称,嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。虽然口香糖好处很多,但如何选择和咀嚼也是有学问的。 第一,尽量选择无糖或木糖醇口香糖。 口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质,进而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用,不能提供细菌赖以生存的营养,同时木糖醇对早期龋齿还有帮助,能够起到自然修复的作用,因而能预防龋齿发生。口香糖中木糖醇的含量越高,防龋效果越好。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖,能使龋齿的发病率减少85%。 第二,选择饭后和零食后咀嚼口香糖。 进食含糖食物和饮料后,口内牙菌斑酸度增加,此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖,可刺激唾液分泌,中和酸性物质,有助于牙齿再矿化。 第三,不要过长时间咀嚼口香糖。 过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖,可能使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现“方形国字脸”,影响女性的面型。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内热心网友 时间:2024-06-11 22:28
这样可不对。嚼口香糖是锻炼你牙部顶端的牙肌,长时间会脸部臃起,发胖,建议吃一些软的东西做脸部按摩。