天热为什么人会烦1

发布网友发布时间：2023-10-13 00:43

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热心网友时间：2024-12-04 12:42

从别处查的资料俗话说：“心静自然凉”。只要保持心情平静，不浮躁，不心急就可以了。心静自然凉，说明人的主观感觉有一定的作用。最近，日本兵库县西宫市协立脑神经外科医院医师小山哲男和美国学者通过实验，为这一现象找到了一定科学依据。小山医师以10名美国男女为实验对象，为把灼热的痛苦传给大脑，用小金属片给接受实验者的腿肚子施以热的刺激。如果是15秒的间隔，开始信号之后用48摄氏度热刺激，如果是30秒的间隔，开始信号之后用50摄氏度的热刺激，如此反复多次，让接受实验者在大脑中记住刺激的类型。然后，改变刺激类型，过15秒间隔让接受实验者接受50摄氏度的热刺激，同时，用磁共振成像装置调查大脑活动的情况。结果发现，和隔30秒时施以50摄氏度的热刺激相比，大脑中的感情区域活动低下。研究人员询问接受实验者的痛苦感并量化分析之后，发现痛苦感约减少30％。小山医师说，这一实验结果在某种程度上证明了“心静自然凉”的感觉。注射前医生对患者说不疼，是一种有科学根据的止痛法。这一成果已发表在美国《全国科学院学报》上。心静自然凉，当人的情绪激动时，体表微循环加快，会产生很多热量，比如在争吵时人们就会面红耳赤，而情绪平缓时，微循环减弱，热量减少，人自然会觉得凉快些了。从这个方面看“心静自然凉”还是有科学道理，这种说法是唯物的。但另一方面，一些人对这句话的理解是，心里的想法决定外界的感觉，心如果静了，就是把他扔到炼钢炉里也使凉的，那就是主观唯心主义，认为万物由心所生，“吾心即吾理”，那就不可取了。有科学依据，因为当人情绪激动时，心跳会加快，当然有时你自己感觉不到，这时血液循环加快，可以给身体的每个器官带来较多的氧气，可以促进体内的呼吸作用加强，呼吸作用能产生热量，相反当你心静时，产生的热量少。心静身体内的细胞、分子运动的就慢分子运动慢就会表现为凉炎炎夏日，酷暑难当。盛夏炙热之中向何处取凉，我的消暑途径是从心静中求凉。此谓心静消烦暑，心静自然凉。白居易有诗《消暑》云：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”读此诗，感觉有一股凉风扑面之爽快。看来，散热由心静，心静则身凉，乃是古今一理的消暑之道。心静，未必得如佛向禅，但须净心静气。物欲社会的*，是一个个让人坐立不安心跳加快的念头，过多欲念牵引的身心是一个烦燥的身心。而百非皆由烦躁生，只有远离酒色财气，心才能进入一方静谧的世界。以静制欲，不仅能“自静其心延寿，与物无求长神”，更可达到“事能知足心常乐，人到无求品自高”的意境。暑夏里所需的那一份凉意，自然也会从心底升起。心静，便能进入一种“闭门即是深山，读书随处净土”的妙境。以静心看世界，世界便是一片充满清幽安宁的绿洲，即使那鸟鸣蝉噪，也能令人感受到“林愈静山更幽”的意境来。心之皎皎，性之悠悠，全身心地沉浸到朝霞夕晖或明月清风之中，不知不觉地就忘却“今夕是何宵”了。而在心静中读一些诸如《历代游记选》、《四季风景诗三百首》等妙文奇诗，便能读出一方净土一派凉爽，心更纯，气更静，心纯气静中便有通体爽快之感。心静是一种惬意的境界。心静而凉生，须有一个心境的营造，这便是在纷繁复杂的社会环境中要有一颗平常心。在夏阳酷暑的季节给自己制造一种心静的氛围，便酷热不再