吃什么有助于改善声音沙哑5

发布网友发布时间：2023-10-12 21:14

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热心网友时间：2024-12-03 16:36

首选蜂蜜、它可以四季常吃啊，但最好不要加热水喝，一般室温的水泡着喝就很好以免破坏它的营养物质。
现在这个时候也可以吃秋梨，萝卜，百合啊，最合时宜了，
平时多吃番茄，萝卜、芝麻、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，听说它们具有清热退火，润养肺肾阴液的作用的。听说还有一个鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）的方子，你可以试下。
取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里
把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油
，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物应该很快就好了吧。

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