花蛤肉炒蒜苔的做法,花蛤肉炒蒜苔怎么做好吃

发布网友发布时间：2022-04-29 17:38

共2个回答

懂视网时间：2022-11-16 11:56

1、材料：海螺肉300克，干鱿鱼100克，蒜苔3支，水适量，盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙，米酒50cc。

2、干鱿鱼放入水中加盐浸泡3小时，捞起沥干切丝；蒜苔洗净切片，备用。

3、取一锅水煮沸后加入海螺肉与鱿鱼丝煮至沸腾。

4、加入蒜苔与所有调味料煮至入味即可。

热心网友时间：2023-11-30 18:51

花蛤肉炒蒜苔的做法
主料

蒜苔
250克
花蛤肉
100克
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
郫县豆瓣酱
适量

1.花蛤肉煮熟备好

2.蒜苔洗净切段

3.油热后倒入郫县豆瓣酱炸

4.倒入花蛤翻炒

5.再倒入蒜苔翻炒

6.放入适量的盐，蚝油翻炒出锅

热心网友时间：2023-11-30 18:51

1.花蛤肉煮熟备好

2.蒜苔洗净切段

3.油热后倒入郫县豆瓣酱炸

4.倒入花蛤翻炒

5.再倒入蒜苔翻炒

6.放入适量的盐，蚝油翻炒出锅