同样的食材,用破壁机打成米糊和用高压锅熬成稀饭,哪个营养好?

发布网友发布时间：2022-04-29 17:36

共5个回答

热心网友时间：2023-10-24 11:32

用破壁机把同样的食材打成米糊，这样吸收的会更好，因此更有营养。但是如果要是血糖高或者控制血糖，破壁机做出来的米糊升糖更快，还是用高压锅做成的稀饭更适合。

热心网友时间：2023-10-24 11:33

我觉得用破壁机做成的应该营养更高一些，因为破壁机可以把这种食物打得非常细腻，还保持原来的那种味道。

热心网友时间：2023-10-24 11:33

个人觉得高压锅熬成的稀饭营养更好，因为他没有破坏大米的成分，而打成米糊，她就把米打得比较稀碎，可能会对里面的成分有一些破坏。

热心网友时间：2023-10-24 11:34

你好，米糊分子小,吸收快。有利于身体吸收。高压锅主要是将米煮熟,仍然属于大分子,对于“米”的结构没有变化,属于原始“米”,原生态。两者都好。

热心网友时间：2023-10-24 11:35

破壁机跟高压锅做出来的东西都是一样的，只不过破壁机做的是流食，有些人会比较喜欢喝，而且香味会更浓

热心网友时间：2023-10-24 11:32

热心网友时间：2023-10-24 11:33

我觉得用破壁机做成的应该营养更高一些，因为破壁机可以把这种食物打得非常细腻，还保持原来的那种味道。

热心网友时间：2023-10-24 11:33

我觉得用破壁机做成的应该营养更高一些，因为破壁机可以把这种食物打得非常细腻，还保持原来的那种味道。

热心网友时间：2023-10-24 11:33

个人觉得高压锅熬成的稀饭营养更好，因为他没有破坏大米的成分，而打成米糊，她就把米打得比较稀碎，可能会对里面的成分有一些破坏。

热心网友时间：2023-10-24 11:34

热心网友时间：2023-10-24 11:33

个人觉得高压锅熬成的稀饭营养更好，因为他没有破坏大米的成分，而打成米糊，她就把米打得比较稀碎，可能会对里面的成分有一些破坏。

热心网友时间：2023-10-24 11:35

破壁机跟高压锅做出来的东西都是一样的，只不过破壁机做的是流食，有些人会比较喜欢喝，而且香味会更浓

热心网友时间：2023-10-24 11:34

热心网友时间：2023-10-24 11:35

破壁机跟高压锅做出来的东西都是一样的，只不过破壁机做的是流食，有些人会比较喜欢喝，而且香味会更浓

热心网友时间：2023-10-24 11:32

热心网友时间：2023-10-24 11:33

我觉得用破壁机做成的应该营养更高一些，因为破壁机可以把这种食物打得非常细腻，还保持原来的那种味道。

热心网友时间：2023-10-24 11:33

个人觉得高压锅熬成的稀饭营养更好，因为他没有破坏大米的成分，而打成米糊，她就把米打得比较稀碎，可能会对里面的成分有一些破坏。

热心网友时间：2023-10-24 11:34

热心网友时间：2023-10-24 11:35

破壁机跟高压锅做出来的东西都是一样的，只不过破壁机做的是流食，有些人会比较喜欢喝，而且香味会更浓