晚上睡觉嗓子干痛怎么办

对于上述情况建议患者在睡眠的地方放置加湿器，晚上睡前多喝点水，白天嗓子干可以多吃雪梨。如果还是没有明显改善建议上耳鼻喉科科门诊，让医生开咽喉炎的中成药制剂进行口服对症治疗，同时做雾化治疗，也能缓解嗓子干燥等不舒服。

如果咽喉部发干不严重，考虑是慢性咽喉炎引起，可以多喝水，不吃辛辣刺激性食物，戒烟、戒酒，清热解毒作用的中成药或中药汤剂对症治疗有一定效果。如晚上睡觉时有打鼾及张口呼吸，或者长期鼻腔堵塞用口呼吸，也可以出现咽喉部干燥症状，需要治疗鼻腔疾病，或者需要查找引起打鼾原因并进行对因治疗。如有糖尿病...

1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态。2、自我疲劳法：一部分人群因为白天生活比较空闲，所以晚上精神还是很好，可以选择在睡前适当做一些活动如散步、下棋等，身体和精神...

晚上睡觉的时候嗓子干痒、咳嗽，这个时候首先睡前需要多喝一些水，多喝水有助于滋润嗓子，容易使干痒的症状消失，咳嗽也会变得少很多；另外可以使用加湿器，使用加湿器之后空气会变得比较湿润，这时候呼吸道也不会这么干燥，这个时候咳嗽的症状也会减轻了；还可以睡觉之前使用雾化治疗，比如睡觉之前可以吸入生理...

比如华素片或者是西瓜霜等。如果有条件，可以配合做超声雾化吸入治疗，对疾病的恢复也有帮助，注意合理清淡的饮食。另一个情况就是患者在晚上睡觉时有打呼噜的情况存在，也会导致嗓子出现干疼。这种情况需要详细检查引起打鼾的原因，针对情况选择治疗的办法，有些可以手术，有些需要佩戴呼吸机。

晚上嗓子疼更严重可能是喝水较少、环境干燥、注意力集中等原因造成的。可以通过饮食方面的改善，生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。晚上嗓子疼更严重的原因：1.喝水较少。人在白天会喝水进食，嗓子部位不会感到干燥，对疼痛有一定的缓解。晚上睡觉时喝水比较少，会导致嗓子部位比较干燥，分泌物减少...

并且也可以出现半夜苏醒的情况。所以睡到半夜嗓子干醒，需要检查是什么原因引起。如果是由于房间内温度比较高、过于干燥，可以用加湿器使房间内的湿度增加。如果是由于睡眠张口呼吸，打鼾、憋气所引起，需要到耳鼻喉科进行检查，治疗鼾症。如果是由于胃酸反流引起，需要通过口服抑酸药物控制症状。

考虑是胃食道反流性疾病引起可能。由于胃动力学改变，平卧时胃酸反流到咽喉部，刺激咽喉部黏膜引起炎症，而出现早上起床时咽喉部干痛。也有可能是晚上睡觉时打鼾，张口呼吸，外界干燥空气直接刺激咽喉部黏膜，而引起早上睡醒后咽喉部干痛现象。具体情况，需要到耳鼻咽喉科就诊，明确诊断及治疗。

晚上喉咙干的解决方法1 1、 消除各种致病因素和增强体质，对本病防治至头重工，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。2、中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。3...

每天晚上睡觉时出现咽喉部干疼，首先考虑和卧室周围环境有一定关系，需要改善卧室环境卫生，经常开窗通风，少吃辛辣、刺激性食物，多喝水，不可吸烟和喝酒。如果在其他地方睡觉，晚上也出现咽喉部干燥、疼痛，需排除胃食道反流性咽喉炎，这种病是由于胃动力学改变，胃内容物通过食道反流到咽喉部，刺激咽喉部...