足球初学者踢球技巧与注意事项是什么？

发布网友 发布时间：2022-04-20 07:27

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热心网友 时间：2023-06-26 12:50

足球初学者应注意以下事项：

1、新手的我们一定要先去了解一下足球的相关规则，比如不能用手去抓球等。

2、踢球时要保持大脑的清晰，不要一球来就十分兴奋，就会乱踢。要看看周围的人，至少你该看看你的队友，先合理的把球缓冲一下，瞅准时机，朝你的球门进攻。

3、传球与射门练习时，一定要重视加强意识的培养。 足球技术是指运动员在比赛中，运用身体的合理部位所做的各种动作方法的总称。 

4、组织练习时要注意力量的搭配，在初学阶段要强弱搭配；在巩固提高阶段要力量相当。 

5、在练习时，要把练、想、看结合起来。从培养目标考虑还应当给学生以说的机会，培养学生分析动作正误的能力，还可在课上开展互帮互学，人人充当“小先生”的活动。

扩展资料：

足球（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

队员人数，上场比赛的两个队每队队员人数不得超过11人。每队必须有一名守门员。每队在比赛时可有1－2名替补队员，如果是“友谊比赛”，可以有5名以下的替补队员。在经裁判员同意后，在比赛暂停时，替补队员可替换队员。

参考资料：百度百科-足球

热心网友 时间：2023-06-26 12:50

足球初学者应注意以下事项：

(1)练习步骤与方法一定要根据课的任务和要求选择运用。

(2)任何形式的练习与方法都要有明确的目的，便于课后总结和检查教学效果。 

(3)要考虑场地、器材设备和学生水平等客观条件，选择简单易行、效果好、密度大和便于教师组织和照顾的形式和方法。 

(4)对初学者可要求用强脚踢球，对已有一定基础的可要求两只脚交替练习。

(5)初学阶段要强调动作的正确掌握，不要过多要求力量。 

(6)对基础差、动作掌握较慢的学生要耐心执情，不能急躁，更不能用讽刺、讥笑的语言和表情。要多鼓励、多表扬、肯定进步之处，再指出不足之点，以坚定其学习的信心。 

(7)组织练习时要注意力量的搭配，在初学阶段要强弱搭配；在巩固提高阶段要力量相当。 

(8)在组织练习的过程中，可充分采用语言提示以启发学生的思维，防止错误动作的形成和减少停顿时间。 

(9)要求学生在练习时，要把练、想、看结合起来。从培养目标考虑还应当给学生以说的机会，培养学生分析动作正误的能力，还可在课上开展互帮互学，人人充当“小先生”的活动。

(10)对基础较好的学生要敢于严格要求，不能姑息迁就，要设法调动他们的积极性。可指定他们与基础差的同学结成小组，帮助分析解决学习中的难点，发挥教师助手作用。 

(11)基本动作练习多利用辅助性设备：如高矮墙、网、档板等进行练习，可以大大增加练习密度。 

(12)传球与射门练习时，一定要重视加强意识的培养。 足球技术是指运动员在比赛中，运用身体的合理部位所做的各种动作方法的总称。 

足球技术是组织与实现战术的前提，是战术的基础。现代足球运运正朝着全攻全守总体型打法方向发展，战术的不断变革与创新，必将使技术的内容更加丰实，难度也相应提高。

要提高足球技术水平，运动员就必须全面学习，熟练掌握各种技术动作，扎扎实实地训练基本功，这样才能为技术运用打下坚实的基础。技术运用必须紧密结合实践。必须在训练和比赛的反复实践中掌握技术，这样才能适应日趋紧张激烈的现代足球比赛。 

足球技术来源于实践。包括踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球和守门员技术。

拓展资料

1.自己的兴趣所在

首先你要针对自己的身体状况进行简单的分析，然后看看自己是属于什么类型的足球球员，再根据相应的往球场上不同位置去发展，比如你是身体很强壮的，适合做柱式中锋，那就往射术和护球方面发展；如果你是身体比较瘦弱，那么苦练技术是你的出路.
只有根据自己的能力去扬长避短，才能在球场上发挥最大的作用.所谓颠球、带球这些都是必要的辅助.而至于如何学习这些技术可以多去看看论坛,比如"虎扑",里面都有比较多的交流经验,或者是上优酷什么的去搜索技术教学视频.有心定能找到.

2.坚持练习

没有坚持的话，除非你是天纵奇才，否则一旦到球场上的时候马上就显现你初哥的本色。 不说别的，一项技术一定要坚持练习之后才会显现出效果，特别是真实比赛中高度对抗的时候，很多动作都是潜意识做出来的，那么这就需要你不断练习以达成潜意识下就能做出来的效果.

3.多思考,多学习

不要光顾着自己踢,在场上的时候就只是跑跑就算了,那样还不如去跑步,可以多看看高手是怎么踢球的,他对于球的运作如何处理,什么时候停球,什么时候过人,什么时候传球或者射门,没事的时候可以多看看比赛,尝试自己去判断这个球员控球时如何处理以及是否合理,或者是如何进行无球跑动,这些都是一点一滴慢慢提高的,在球场上的时候日积月累的就会显现出你的水平.

热心网友 时间：2023-06-26 12:51

足球初学者在练习基本功时应该注意些什么？制定一个明确的训练计划有利于事半功倍。

热心网友 时间：2023-06-26 12:52

新手一定要先去了解一下足球的相关规则。不仅能教会你合理的踢球，重要的是还能保证你规避风险。

2.踢球时要保持大脑的清晰，不要一球来就十分兴奋，就会乱踢。要看看周围的人，至少你该看看你的队友，先合理的把球缓冲一下，瞅准时机，朝你的球门进攻，这样不仅可以防止乱踢造成的伤害，还能有效的踢球。

3. 抢球的时候千万不要在对手传球的时候用力的上前踢球。因为传球的时候是正常踢球力量的几十倍，在你抢球的时候人家传球，搞不好这一脚就传到你的脚上来了，接下来后果可就不堪回想了。一定不要在别人传球的时候去抢球。

4.  新手千万不要去用头接球，尤其是没有经验的胡接，不要高估了你的大脑承受能力，你的颅骨保护能力是十分有限的。

5.还有严重的是绊倒受伤，尤其快速飞奔的时候，绊倒了会很要命，看球也要看脚，一定要眼睛放大点，小心受伤。

6.如果真的受伤的话，请你千万先在原地不要大幅度用力和移动，请根据你的伤情来迅速的做出判断，如果真的严重的话需紧急请当地的医生给于援助。

热心网友 时间：2023-06-26 12:52