生蚝跟羊肉可以一起煲了吃吗?
发布网友
发布时间：2022-04-28 23:12
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-25 01:26
生蚝和羊肉在食物性质和营养成分上并无冲突，是可以一起煲，但是不宜食用过多。
生蚝和羊肉吃多少合适
生蚝100克，羊肉150克。
一般建议生蚝一次吃100克，羊肉吃150克左右即可，不宜过多食用，因为两者一寒一热，食用过多容易引起肠胃不适；另一方面是因为两者均含有较为丰富的蛋白质成分，食用过多肠胃无法完全消化吸收，容易导致消化不良。
羊肉和什么一起炖最好
萝卜
萝卜味甘，性凉，水分充足，和羊肉一起炖不仅可以缓解羊肉的油腻，还可以起到消积滞，化痰热的作用。
生姜
生姜味辛，性温，是一种很好的调味品，与羊肉一起炖可以去除羊肉中的膻味，还可以帮助散火、除热、祛风。
凉性蔬菜
白菜、菠菜、冬瓜、茭白等，因为羊肉性温，滋补作用强，常吃容易引起上火，与这类凉性蔬菜同吃，可以防止出现上火症状，起到一定的清凉解毒的作用。
热心网友
时间：2022-06-25 01:26
